你好，建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的，然后就是多吃其他蔬菜水果，......

您首先进行中医辨证看看您是何种体质，然后根据不同的体质进行药物剂量的适当配伍进行应用治疗是......

你好，要是平时，你就要注意少吃辛辣刺激食物，养成按时排便的好习惯，多吃坚果类食物，可以晨起......

你好，这情况要避免进食辛辣、刺激性食物，戒烟酒，饮食作息规律。也就是说，建议吃些清淡口味的......

你好，平时注意休息了，要多食新鲜的蔬菜,水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化......

你好，食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、......