简介:
擅长:
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指导意见:1、挺胸收腹,双手反向交叉,伸直,往头顶方向高举。。建议您去菜市场买一个猪蹄,可......
2012-10-28 09:27:21指导意见:同时动作重点是胸部用力而不是臂膀。适度的an摩,也可以吃一些补品,如木瓜,猪蹄等......
2012-10-27 23:06:10指导意见:莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进ru房部位的营养供应......
2012-10-28 04:24:36指导意见: 经常做丰胸an摩或者丰胸运动不但可以保持胸部肌肉弹性,减少其它多余的赘肉,塑造......
2012-10-27 21:27:18