可以做够功能训练，可以增强肌肉力量，并能去掉多余的脂肪指导意见：仰卧位，下肢伸直，抬高大约......

有的头晕不适和颈椎有关系，建议找顾客的医师检查一下，不要只找神经科的指导意见：如果是颈椎的......

这个还是要从根本来改变，手淫过度对身体的危害是明显的，你的表现也反应出了这一点，所以还是要......

最好去医院检查一下，因为可能的原因也是比较多的，有的属于鞘膜积液，这种情况等到大一些有的会......

不知有没有不适的感觉，我觉得软的一侧应该是正常的，坚实的那一侧有异常，肌肉不是放松的状态，......

这属于脊柱的生理曲度发生改变造成的，曲度发生改变后如果刺激周围组织就会出现不适的症状，肩膀......