你好，晚上入睡难，和长期面对电脑有很大的关系。建议你每天合理安排一些活动的时间，比如多活动......

您好，你这种情况有多久了？平时你是个什么性格的人呢？建议你平时做积极的心理暗示，你可以的。......

您好，根据您的描述，您应该有些社交恐惧症。您在成长过程中有些不自信，或者说自卑感。建议您从......

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见：应该调整好心态，......

你好，最近有没有发生过一些什么事情，或者在学习中有什么压力吗？这种情况持续多长时间了？如果......

您好，睡眠不好，大多数是平时熬夜，导致生物钟紊乱，或者是工作或者生活压力过大所致。建议你放......

您好，根据您的描述，您母亲应该可以最近面临的事情比较多，压力过大所致。不知您家族中有没有类......