张鹏
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[脱发] 长白头发

吃含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。平......

2014-04-06 21:22:34
[中医内科] 长年有黑眼圈一直下不去

保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺......

2014-04-06 21:18:57
[减肥] 怎么能把肚子上的坠肉减掉

每天晚餐尽量少吃,而且要吃得清淡,每天晚饭过后收腹走路半个小时.站立扭减肚子,仰卧起坐指导......

2014-04-06 21:12:53
[粉刺、痤疮] 脸蛋上还有背部有痘痘

少吃刺激性食物,保证充足睡眠。穿着吸汗、透气的衣物,让背部通风、透气,可以帮助减轻背部痤疮......

2014-04-06 21:11:44
[月经不调] 没有不舒服

重大的精神刺激,压力过大,过度的劳累,生活环境的改变都可以引起月经延迟或闭经。建议您到正规......

2014-04-06 21:07:31
[脊髓损伤康复] 脑血栓半身不遂肚子痛,便秘

养成良好排便习惯:每日定时上厕所,可以养成稳定的生理时钟,并防止粪便累积变硬;要多喝水。排......

2014-04-06 21:06:18
[减肥] 没有

对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。记得多做些户外健身运......

2014-04-06 21:00:53
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