觉得自己现在越来越笨什么情况？

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• ask_8cTEws

  我觉得自己现在越来越笨，主要体现在大脑反应速度很慢，记忆力也越来越不好，除了很难完成工作和学习以外，甚至别人跟我说话我都记不全或者理解不了。

• 林景运

  这种情况多久了啊？

• ask_8cTEws

  挺久了…至少半年以上

• 林景运

  平时心情好吗

• ask_8cTEws

  还行吧，我没觉得自己有特别不开心的事

• 林景运

  怎么啦？

• ask_8cTEws

  我平时睡眠还行，但刚睡醒也一点清醒的时候都没有

• ask_8cTEws

  ？我没有不开心～

• 林景运

  嗯嗯

• ask_8cTEws

  感觉所有状态都应该是对的，但就是感觉大脑越来越不正常

• ask_8cTEws

  很担心

• 林景运

  那这种情况有什么原因吗

• ask_8cTEws

  不知道…

• 林景运

  除了大脑变笨还有其他的异常吗

• ask_8cTEws

  其他的好像还好～

• 林景运

  喜欢和人交流吗

• ask_8cTEws

  现在和人交流变少了

• 林景运

  有什么兴趣爱好吗

• ask_8cTEws

  有时候会心不在焉，聊着聊着就觉得没什么话题可聊了，也懒得聊

• ask_8cTEws

  去逛公园，打桌球

• 林景运

  嗯嗯

• ask_8cTEws

  和朋友吃吃饭，不过只是偶尔下班或者周末才会和朋友吃饭

• 林景运

  兴趣爱好也变少了对吗

• ask_8cTEws

  有点吧

• ask_8cTEws

  以前挺喜欢和朋友玩游戏，现在越来越笨，也玩不太好，就不太愿意一起玩了

• 林景运

  有没有觉得生活没意思啊？

• ask_8cTEws

  那倒也还好~就是上班、逛逛公园、看看书，感觉也还挺规律的

• ask_8cTEws

  闲下来会看看电视剧，但是感觉电视剧挺无聊，看着总想快进

• ask_8cTEws

  好像自己耐心没有以前好了，我觉得可能还是因为我没办法专注的做一件事情，所以就会厌烦，没有耐心

• 林景运

  容易激动，发脾气是吗

• ask_8cTEws

  有一点

• 林景运

  这种情况你看过医生吗？做检查了吗

• ask_8cTEws

  对了，我有点血压低

• ask_8cTEws

  我没有因为脑或神经问题专门看过医生

• ask_8cTEws

  之前有过熬夜的状况，感觉偶尔熬完夜会觉得大脑血往上冲

• 林景运

  哦噢！我觉得目前是思维迟缓，情绪低落的表现也有吧

• 林景运

  那是低血压导致的脑供血不足啊！

• ask_8cTEws

  思维迟缓有，情绪低落倒是还好。感觉自己记性越来越不好以后，什么事情都忘得很快，即使有不开心的事情也会很快忘了

• ask_8cTEws

  可是我妈妈也低血压，但是她很正常

• ask_8cTEws

  我的低血压应该是遗传，一致都有

• ask_8cTEws

  一直

• 林景运

  没有受到刺激吧！

• 林景运

  生活有压力吗？

• ask_8cTEws

  我刚工作，倒是自己没觉得有明显的压力

• ask_8cTEws

  去年这个时候失恋，后来一直没谈恋爱

• 林景运

  那这种思维迟缓注意力不集中也很影响你得工作生活啊

• ask_8cTEws

  对啊

• ask_8cTEws

  所以想咨询一下医生是为什么?

• 林景运

  是不是因为血压低脑供血不好引起的？你血压多少啊？

• ask_8cTEws

  应该怎么调整能缓解或解决这种问题

• ask_8cTEws

  好像上次测得是五十多

• ask_8cTEws

  高压记不清了

• 林景运

  如果单纯的从精神方面，心情也是挺好的

• ask_8cTEws

  我觉得还行

• 林景运

  那就不是情感性的问题，我觉得跟你得身体有关系啊

• 林景运

  这种情况得到医院检查一下血压，而且还要查查血常规，看看是不是有贫血

• ask_8cTEws

  之前查过，不贫血

• ask_8cTEws

  就是遗传性的血压稍微有点低

• 林景运

  脑供血不足影响人的精神活动，变得迟钝

• ask_8cTEws

  那有什么办法吗？

• 林景运

  用点升压药物

• ask_8cTEws

  如果不用药，有其他的办法吗？

• 林景运

  如果不用药就是自我调节了！但是我觉得生理调节对你不一定效果好啊

• ask_8cTEws

  那得用什么药？

• 林景运

  用点复方阿胶浆就可以升高血压，

• ask_8cTEws

  有什么副作用吗？

• ask_8cTEws

  或者有什么忌用的情况吗？

• 林景运

  这个是补药，没有什么副作用

• ask_8cTEws

  哦哦~那我就去买点试试

• 林景运

  身体方面注意体育锻炼，饮食睡眠规律 ，劳逸结合，心理上放松心情，学会转移注意力学，会倾诉苦恼，学会释放压力，培养兴趣爱好，做到身心轻松。

• ask_8cTEws

  好的~我试试~您觉得我熬夜之后觉得大脑血往上冲也是这个原因吗？

• 林景运

  有的

• ask_8cTEws

  那我先试试

• 林景运

  熬夜以后神经内分泌紊乱，导致虚弱血压低，头晕等症状

• 林景运

  好的！

• ask_8cTEws

  先谢谢您

• 林景运

  不客气。

• ask_8cTEws

  如果是这个原因大概多久能有明显改善？

• 林景运

  阿胶浆对睡眠也有帮助，如果是这个原因半个月就会好起来的

• 林景运

  把睡眠调整好也是很关键的，睡不好身体各方面都不舒服

• ask_8cTEws

  我就按着说明书的量喝就可以吧？

• 林景运

  可以的

• ask_8cTEws

  我也在调整睡眠，大概10:30～6点

• ask_8cTEws

  您觉得有问题吗？

• 林景运

  补药不要太大量就行，嗯嗯睡七八个小时可以的，

• ask_8cTEws

  好的，那我就这么先试着，没有效果再找您～

• 林景运

  好的！

• 林景运

  祝愿你早日好起来。

• 林景运

  有问题再联系啊

• ask_8cTEws

  谢谢医生～嗯嗯，我没有别的问题了～

• 林景运

  好的

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