工作有夜班睡眠质量不好怎么办？

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• ask_1-6OdM

  二十八岁,工作有夜班,口味良好,岁眠质量不好,易醒,醒后难眠,最近感觉性欲减退,一周只有一次了,时间最多维持五分钟不到,健忘,疲劳,请问医生我该吃什么才好

• 肖旭煜

  您好，在吗

• ask_1-6OdM

  在

• 肖旭煜

  你是由于身体素质下降导致的

• 肖旭煜

  多久了

• ask_1-6OdM

  一个月了

• 肖旭煜

  睡眠不好没有治疗吗

• ask_1-6OdM

  那医生您能给我开个处方吗？最好是中成药的

• ask_1-6OdM

  吃过叫睡康灵的药

• 肖旭煜

  现在你先吃点促进睡眠的药物吧

• ask_1-6OdM

  好像吃过那药后性欲明显减退呢

• 肖旭煜

  你的身体素质差

• 肖旭煜

  要积极提高自己的身体

• 肖旭煜

  才能提高性欲

• ask_1-6OdM

  嗯！我也能感觉到,我想可能是睡得太少

• ask_1-6OdM

  有时十点睡三点醒了就睡不着了

• 肖旭煜

  是不是情绪紧张、压力大？

• ask_1-6OdM

  压力大

• ask_1-6OdM

  医生有药物治疗睡眠质量不好的吗

• 肖旭煜

  你可以使用 柏子养心丸+安神丸

• 肖旭煜

  以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定。

• ask_1-6OdM

  好,谢谢医生

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