朋友本性活泼 在学校很压抑 出了学校就变活泼了 在学校应该怎样帮助他？学习还可以 不算太好 不算太差
120健康网医师协会 心理咨询科
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宫学礼
你好 你的问题其实是不能代替咨询的，你还是学生，你这样是很难帮助到的，这是个很需要心理学的东西去来开解人的！你如果只从表面去开解，怕误人的！
明白吗？
可是我和他在学校的时候一起吃饭 一起走 他的脾性和出了学校之后完全不一样 我觉得很难受
那没事
在学校也是就应该像个学生样
出来学校 就压力小了 放松了 你不是这样的吗？
我在学校和出校都一样 我感觉不要压力 虽然已经是高三学生
不到
可是他是他 你是你
这就是区别
你比过度关注他 否则你就是罪人了
因为你的过度关注 他这个情况会更严重的
明白吗？你别在他跟前说
就当不知道 一样 淡化这个事 就是帮助他了
我跟他沟通过 他说是在学校非常压抑 是会变了另外一个人 他自己心理也明白
但是你知道吗
怎么了？
他在校外会很活泼很好玩 就算是你随便叹气一声 他都会问你怎么了
但是 在学校呢
这正常的
好了 可以了？
你跟他一起走 他不说话 等你主动聊起话题 然后当你说到一些他觉得比较无聊的东西时 他会直接无视 给我一中很没礼貌的感觉
你这样担心你的同学我你都焦虑了？
这很不好
有什么办法
这个没办法的
因为你不能替代他
你做好自己就好了
在学校他会非常拽非常鄙视我 但我知道他本性不是这样的 因为出了学校完全相反
所以我想帮他
你帮不了
跟你说了
如果他想改变 就不应你帮 不想改变 你能帮了吗？
你怎么知道你是对的？
我在说一句 咨询是不能替代的
好吗？
你要是咨询你自己的问题 我可以帮助你的
好 那问我自己的问题好吧
你的同学的 我帮不了的 你的大脑和他的不在一起 也不一样
你何必绕弯子？
浪费时间？
同学？
我觉得我也有问题 我会很在意别人的看法 别人的一个眼神一句话我就很紧张 我可以为了别人（当然是非常要好的朋友）放弃自己的爱好 遇到我们讨论不了的问题 我会放弃自己的想法去迎合别人
我时时刻刻都害怕都失去一些朋友 害怕我说错一句什么话 别人就会生气 害怕做错了什么事别人会生气
你刚才描述 和你现在不一样？
你不是在学校和校外都一样的？
表里如一的吗？
对呀 在哪里都会很在意别人的想法而去放弃自己的想法
不关场合问题
这个正常的
在多人的情况渣还会很害羞
不要多想
但是我觉得很辛苦
因为迎合了别人 做不到自己想做的事情 不迎合别人 又会怕失去了这个朋友 害怕别人会觉得我是一个很自我的人 不懂得尊重别人
你这个问题 我给你推荐一本书吧
好吗
什么
太晚了 有时间在聊 你看看《高兴点 别郁闷》 作者 高华
你看看这本书 会好起来的
可以吗
不聊啦？
今天就到这里
太晚了
明天又没机会了
你的问题 要自己能明白为上
那本书 很有用的
你之前浪费大量的时间咨询没有用的
我还有其他问题呢
以后再咨询吧
好吧
恩
没有这本书卖
淘宝有
好了
你买电子版的很便宜的 没几个钱
适合你们学生！
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