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整夜整夜的睡不着

你好,前几天是睡眠,整夜整夜的睡不着,现在睡得着了,就是不管是白天还是晚上,一睡着了就做梦,,怎么就这样了啊?

ask_123b6c 2014-07-17 13:30:16

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董亚歌 医师

   

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  • 董亚歌

    有什么可以帮助你的?

  • ask_123b6c

    前几天是睡眠,整夜整夜的睡不着,现在睡得着了,就是不管是白天还是晚上,一睡着了就做梦,我现在28岁,怎么就这样了啊?

  • 董亚歌

    睡着时一般我们都会做梦的

  • ask_123b6c

    压力不大,就是前几天突然换床就整夜整夜的睡不着,现在睡得着了,就是要睡着了就要做梦,感觉给以前不一样

  • 董亚歌

    那咱们现在说做梦的问题

  • 董亚歌

    这样是不是身体缺少什么东西这个原因就可以排除了

  • 董亚歌

    而现在睡眠不是很规律 所以睡眠节律被打乱了

  • 董亚歌

    其实做梦也是每个人每个晚上都会有的 这个不必担心

  • 董亚歌

    应该当你的生活恢复正常作息的时候 这些问题就没有了

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