银耳最多能泡多久呢,我是放保温瓶里泡的
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在线医生
您好
水温多高
开水一起放的
要怎么吃呢
煮汤啊,只不过什么佐料不加,听说养颜的
嗯开水不容易泡开银耳
建议温水泡
泡开就可以取出了
可是放保温瓶放了一夜也没事吗
能吃
但是 营养成分流失严重
那怎么做营养最好呢
对皮肤最好的方法
温水泡开就取出
然后加红枣莲子熬粥
补气滋阴养血
还有什么能为您解答?
在么
嗯好的知道了谢谢
五星哦,亲
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