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按摩器可以放松肌肉吗?

按摩器可以放松肌肉吗

ask__iOb14 2015-04-24 20:21:12

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

李怀政 护师

广州市东升医院   康复科

主治疾病:本人四肢躯干骨关节损伤,软组织损伤治疗及其术后康复,以及神经康复如偏瘫,脑瘫,截瘫等

咨询实录内容

  • ask__iOb14

    按摩器可以放松肌肉吗。

  • 李怀政

    您好,请问在吗?

  • ask__iOb14

    按摩器可以放松肌肉吗。

  • ask__iOb14

    甩脂腰带

  • ask__iOb14

    还有别的不

  • 李怀政

    请问是知道是什么原因导致肌肉紧张吗?

  • 李怀政

    不是外伤吧?

  • ask__iOb14

    不是。

  • ask__iOb14

    我有点胖

  • ask__iOb14

    想促进减肥

  • ask__iOb14

    运动少

  • 李怀政

    说句实话,我个人观点这个是作用不大

  • ask__iOb14

    每天就是站跟走动

  • ask__iOb14

    要么就是坐

  • ask__iOb14

    那怎么办

  • ask__iOb14

    大腿粗

  • 李怀政

    减肥最有效的是有氧运动

  • 李怀政

    大腿粗可以适当锻炼大腿肌肉

  • 李怀政

    但是太多也会导致更粗

  • ask__iOb14

    节食加运动

  • ask__iOb14

    有控制食欲的吗

  • 李怀政

    不建议使用药物控制食欲

  • 李怀政

    往往对肠胃和心脏功能有不良影响

  • ask__iOb14

    那有消脂的么

  • ask__iOb14

    我慢慢控制饮食

  • 李怀政

    可以考虑中医针灸的埋线治疗

  • ask__iOb14

    还有别的么

  • ask__iOb14

    我胃不太好。就是暴吃导致的

  • 李怀政

    食用易饱体积大热量低的食物

  • 李怀政

    就像蒟蒻之类的

  • 李怀政

    可以自行了解一下

  • ask__iOb14

    魔芋好难买到

  • ask__iOb14

    是什么样的

  • 李怀政

    说到底一切靠药物解决的都是弊大于利

  • 李怀政

    就是魔芋那些

  • ask__iOb14

    泡的?

  • 李怀政

    是的

  • ask__iOb14

    我看看。

  • 李怀政

    遇水会涨大多倍

  • ask__iOb14

    谢谢咯

  • 李怀政

    不客气

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