一直上夜班如何调理自己的生活作息
- 一直上夜班如何调理自己的生活作息
- 问：一直上夜班如何调理自己的生活作息 ......
- 答：保证充足的睡眠是必须的，吃清淡加维生素高蛋白饮食。下夜班少吃点东西 ......
- 请问每个人上夜班都会生痘痘吗/?/?
- 问：请问每个人上夜班都会生痘痘吗/?/?......
- 答：病情分析：不一定的。并不是上夜班就会导致痘痘的发生的。痘痘应该是皮脂腺分泌旺盛导致的，与辛辣食物和油腻性化妆品使用都有关系的。与辛辣食物和饮酒，出汗多这些都有关系的。指导意见：建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热......
- 男子上夜班对生孩子有影响么
- 问： ......
- 答：您好，如果您是连得上夜班，以夜班为主的话，会影响到。如果大概每周一次的话一般不会。 提问人的追问 2012-02-26 12:27:01我是三班倒那样会不会 回复人的回复 2012-02-26 12:39:18那您基本一周要两次左右，如果是这样的......
- 因为工作原因，天天上夜班，现在想生二胎怀
- 问：您好，我因为身体虚气血不足和白细胞偏低。所以之前都没怀上二胎，现在吃了两个月的中药，在服药期间怀上了。请问药对胎儿有影响吗？......
- 答：病情分析：你好！根据你的描述考虑是如果是调理的药物对胎儿没有影响的指导意见：建议孕期最好注意休息，多吃有营养的食物，胎儿才可以有好的吸收......
- 在KTV上夜班，吃维生素ad软胶囊和维生
- 问：在KTV上夜班，吃维生素ad软胶囊和维生素B可以吗？或者吃什么食物吗？ ......
- 答：病情分析：经常熬夜会造成身体内分泌失调，服用那两个可以指导意见：多吃蔬菜，动物肝脏，含蛋白质多得食物，少吃辛辣的食物 提问人的追问 2015-06-17 17:33:25是怎么服用法？ 回复人的回复 2015-06-17 17:44:04维生素A......
- 生完小孩就上夜班，现在头晕
- 问：刚生完小孩就来上班，还很累，上夜班，现在头晕该你上好多个小时么办......
- 答：病情分析：您好，根据您提供的资料分析，产后上班出现上述不适症状考虑为气血不足，身体没有完全恢复导致的。指导意见：就上述情况建议尽早地看中医来辩证调补一下身体为好，不能大意了，平时宜注意调补气血及避免过于劳累，最好先不要上夜班。......
- 上夜班怎么办，如何调理好身体，我17
- 问：上夜班怎么办，如何调理好身体，我17上夜班怎么办，如何调理好身体，我17......
- 答：病情分析：你好，这个问题考虑是属于劳累的症状，指导意见：目前描述的情况我建议及时休息保养为主，也是问题不大的。......
- 长期上夜班怎么调理身体
- 问：病情描述:我爸四十四岁了，在煤矿上班几乎常年都是中长班从下午两点到凌晨三点，想问问看怎么调理或者补补身体曾经的治疗情况: 没有'想得到怎样......
- 答：病情分析：熬夜会消耗大量的蛋白质.长期熬夜会导致抵抗力下降.指导意见：生物钟紊乱.调理身体的方法有：1.多喝水.促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质.如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动.提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝.如补血......
- 女生经常上夜班要怎么调理身体呢
- 问：女生经常上夜班要怎么调理身体呢女生经常上夜班要怎么调理身体呢 ......
- 答：你好，女性经常上夜班，并没有特殊需要调理身体的，重要在于休息在于缓解疲劳，在于营养膳食要全面，平时如果有气血亏虚的情况，是需要中药进补的。 ......
- 我常年上夜班，想整一副中药调理一下身体，
- 问：我常年上夜班，想整一副中药调理一下身体，求药方？我常年上夜班，想整一副中药调理一下身体，求药方？......
- 答：病情分析：这个情况还是应该根据患者的体质，指导意见：一般如果是仅仅抗疲劳，可以使用西洋参，灵芝，红景天。，......
- 因为工作需要上夜班而导致生活作息不规律，
- 问：因为工作需要上夜班而导致生活作息不规律，神气虚弱经常会梦魇，请问需要吃什么保健药品或者饮食方面需要因为工作需要上夜班而导致生活作息不规律，神气虚弱经常会梦魇，请问需要吃什......
- 答：病情分析：熬夜会消耗大量的蛋白质，长期熬夜会导致抵抗力下降，生物钟紊乱。调理身体的方法有：指导意见：1.多喝水，促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质，如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动，提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝，如补血......
- 长雀斑，上夜班时加重，用什么药调理？
- 问：长雀斑，上夜班时加重，用什么药调理？长雀斑，上夜班时加重，用什么药调理？ ......
- 答：除遗传因素外，内分泌调节的异常、日晒因素影响以及不规律的作息、长期熬夜、精神压力过大、代谢缓慢等都可能导致雀斑的形成，建议从以上因素确认原因，积极防范诱因，中药调理具体需要到中医科面诊咨询。 ......
- 你好，我长期上夜班，想调理一下身体，不知
- 问：病情描述:脸色偏黄，有斑，怕冷，大便有时一天一次，有时两天一次，小便憋不住，喝一点水要跑几趟厕所。曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助:&nbs......
- 答：病情分析：你好，这种情况一般是肾阳不足导致的表现。指导意见：可以吃肾气丸，每天晚上用艾条熏烤关元穴20分钟，艾条在药店可以买到。 ......
- 我老公上夜班。正常人休息他就上班颠倒了生
- 问：我老公上夜班。正常人休息他就上班颠倒了生活习惯。最近发现半夜的电话响或者外面有响声心跳加速。心跳会我老公上夜班。正常人休息他就上班颠倒了生活习惯。最近发现半夜的电话响或者......
- 答：病情分析：对于心率过快来说，一般可以服用β受体阻断药物.可以服用普萘洛尔等药物，同时要注意不要喝咖啡，以及浓茶，指导意见：最好是到医院检查一下，做一个心电图，看是否存在其他问题，不要盲目对症不对因， ......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号