减小腿上的肉
- 大腿特别粗，小腿特别细，怎么减大腿上的肉？
- 问：我大腿上的肉特别的松，特别多，小腿很细，大腿和小腿的比例相差太多了，夏天都不敢穿太短的裙子。特别难看。 ......
- 答：1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可......
- 怎么减大腿和小腿上的肉？..
- 问：怎么减大腿和小腿上的肉?......
- 答：你好这位朋友,建议多运动,跳绳,爬楼梯等 ......
- 怎样才能吧小腿上的肉减下来..
- 问：怎样才能吧小腿上的肉减下来......
- 答：你好；少吃饭多运动,不提倡用药物减肥. ......
- 请问怎么减小腿上的脂肪？夏季穿..
- 问：请问怎么减小腿上的脂肪?夏季穿裙子挺丢人的 ......
- 答：想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷.若是肌肉紧绷的话,要瘦就会比较困难.所以首要的步骤,是要打松结实的小腿肉肉.平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,涂上促进微循环,紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿,或以手掌按摩,每边做10分钟即可.做以......
- 怎样减小腿赘肉最快？..
- 问：怎样减小腿赘肉最快?......
- 答：您好,俪宝姿采用全身多处定向减肥技术特别对于腰部,腹部,大腿,肚子等局部肥胖效果非常好,而且对身体没有任何副作用,全面抑制反弹,祝你减肥成功. ......
- 怎样减小腿的肉还有脸上的肉
- 问：问题描述:就是腿和脸还有肚子上的肉多,怎样才能快速减掉呢 ......
- 答：加强体育锻炼和低热量饮食试试.没有捷径的. ......
- 没有时间做段炼,是怎样减腿上肉..
- 问：没有时间做段炼,是怎样减腿上肉......
- 答：你好 没有时间锻炼就不能减肥 是肯定的 ......
- 什么办法可以既快又不麻烦的减小腿上的肉肉
- 问：我小腿肉嘟嘟的..觉得好难看..怎么样可以科学的减小腿上的肉.既快又好..谢谢........
- 答：1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环,预防腿部肌肉松弛等.含丰富维他命E的食物包括杏仁,花生,小麦胚芽等. 2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量,而B2则可以加速脂肪......
- 怎样才能有效的减小腿的肉
- 问：小腿比大腿还粗，走路久了，站时间长了，还会肿起来，甚至变的更粗，有没有什么有效的办法能快速减去小腿上的肉，还有怎样能把小腿上的那块肌肉往上提，不会下坠。 &n......
- 答：适当控制体重,另出现小腿肿胀属于病态,应到医院检查,明确诊断及时治疗. ......
- 你好~~~~怎样减小腿上的脂肪?
- 问：......
- 答：音频回复 ......
- 如何快速减肚子上的肉
- 问：内减掉呢?除了运动啊.和抽脂! 我1米59.113斤,一个月怎样减掉10斤呢? 希望医生给我出个好的减肥计划! &n......
- 答：你好可以使用局部减肥振荡器试试a配合每天仰卧起坐 ......
- 每天跑步4公里能减肚子上的肉吗
- 问：问题描述:每天跑步4公里能减肚子上的肉吗第一次补充提问:(2009-4-19 15:25:47)是晚上10点左右开始跑! ......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......
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