早上吃什么能减肥呢
- 在节食减肥,我一般是早上吃个水..
- 问:在节食减肥,我一般是早上吃个水果,银耳汤一碗,中饭是水煮菜,晚饭是水果,一天的水果有二个苹果,二个香蕉,几片菠萝,一个雪莲果,三个番茄,几根小黄瓜,这样吃水果是不是太多了......
- 答:这种情况之下应该是可以的,但是不能有头晕的情况. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-12
- 早上吃香蕉能减肥吗
- 问:只需在此输入您的问题,例如:紫外线过敏怎么办?并点击“提问” ......
- 答:效果不好的啊 ......
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提问时间:2009-04-11
- 减肥的话,早上吃香蕉喝茶水能减..
- 问:减肥的话,早上吃香蕉喝茶水能减肥吗......
- 答:早餐要吃好,以满足一天的能量需要,只吃香蕉喝茶水不太合适,减肥主要是控制饮食,特别是晚饭要少吃,再就是加强运动锻炼,减少热量的摄入,增加热量的消耗。......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-03-08
- 每天早上吃一个苹果可以减肥吗?..
- 问:每天早上吃一个苹果可以减肥吗? ......
- 答:可以试试 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥......
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共有4人回答 | 提问时间:2009-02-10
- 每天早上吃苹果可以减肥吗?..
- 问:每天早上吃苹果可以减肥吗?......
- 答:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要......
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提问时间:2009-02-06
- 我早上吃鸡蛋和牛奶!中午和晚上吃苹果能减肥吗
- 问:我早上吃鸡蛋和牛奶!中午和晚上吃苹果能减肥吗我早上吃鸡蛋和牛奶!中午和晚上吃苹果能减肥吗 ......
- 答:最好坚持不断的运动,效果很好的,多吃水果蔬菜,对身体健康也有很大的帮助,多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康
坚持做健身操坚持做仰卧起坐
一日三餐要定时,营养均衡要多样,早餐吃正好,午餐八分饱,晚......
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提问时间:2007-04-02
- 天天吃黑米减肥,可一天三餐都吃会恐怖,打算早上吃燕
- 问:天天吃黑米减肥,可一天三餐都吃会恐怖,打算早上吃燕麦粥中午晚上吃黑米,在运动会减肥吗,一周能减1到2斤吗......
- 答:最好坚持不断的运动,效果很好的,多吃水果蔬菜,对身体健康也有很大的帮助,多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康
坚持做健身操做仰卧起坐
一日三餐要定时,营养均衡要多样,早餐吃正好,午餐八分饱,晚餐更......
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提问时间:2007-03-29
- 减肥详情问题!早上吃的象皇帝……
- 问:早上吃的象皇帝中午吃的像平民晚上吃的像乞丐.这样也减肥 请问医生,可以具体分析一下情况或食物吗? &n......
- 答:最好坚持不断的运动,效果很好的,多吃水果蔬菜,对身体健康也有很大的帮助,多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康
坚持做健身操
一日三餐要定时,营养均衡要多样,早餐吃正好,午餐八分饱,晚餐更要少,夜宵......
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提问时间:2007-03-24