想瘦腿瘦肚子怎么办嘞
- 想瘦腿瘦肚子怎么办嘞？
- 问： ......
- 答：指导意见：你好，如果腿肚子上面有肉的话，可以做一些适量的精油按摩。平时可以做一些快走、游泳之类的有氧练习消耗脂肪，再做一些针对腿部的力量练习，就可以达到小腿塑形的目的。 ......
- 怎样可以快速瘦肚子、粗腿本人1.5612
- 问：怎样可以快速瘦肚子、粗腿本人1.56120斤......
- 答：病情分析：腹部是脂肪最容易堆积的地方指导意见：所以减肥，效果最明显的地方就是肚子了，您需要减少高热量食物的摄入比如油炸的食物和甜食，加强体育锻炼，可起到瘦身减肚子的作用......
- 想瘦腿，瘦肚子，怎么做？
- 问：病情描述:我是本身肥胖者,每天晚上坚持蹲起半个小时可以瘦吗?曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 想知道我这样可以减肥吗......
- 答：您好，其实您的这种方法长期坚持下去应该是可以瘦的，但是要注意劳逸结合。另外还要有停止运动后反弹的心理准备。 提问人的追问 2014-01-09 14:50:17会反弹吗？ 回复人的回复 2014-01-09 14:53:4......
- 腿部比较胖，想瘦腿，如何办呢？
- 问：呃呃呃，都绞尽脑汁了，一心想要瘦腿，求指导，，拜托了！......
- 答：病情分析：你好，根据你的症状描述，存在腿部肥胖的情况，考虑运动较少导致。指导意见：建议，此种情况通过做高抬腿动作改善，也可以通过跑步锻炼减肥。 提问人的追问 2014-01-04 22:28:08平时上班没时间跑步啊......
- 怎么样才可以瘦肚子！瘦腿
- 问：怎么样才可以瘦肚子！瘦腿......
- 答：病情分析：肚子上的脂肪堆积较多，可以考虑多转呼啦圈，指导意见：做仰卧起坐，跳肚皮舞等收腹，长期坚持可以瘦身的......
- 平时不跑步为什么肉很紧实？想瘦腿瘦肚子却
- 问：感觉自己是脂肪型体型，可肉肉很紧实。不知道为什么，平时就是要上课，就经常爬楼梯，也不过三四楼......
- 答：病情分析：你好，给你推介一种减肥瘦腿的最好方法，指导意见：就是做空中蹬自行车的运动，每次要做300下以上，做完之后可以把腿靠在墙上，然后适当做做按摩，过5分钟之后再放下，坚持一个月就会看到很好的效果。......
- 怎么去痘痘?还有怎么瘦腿瘦肚子
- 问：怎么去痘痘?还有怎么瘦腿瘦肚子怎么去痘痘?还有怎么瘦腿瘦肚子......
- 答：你好根据你年龄属于青春期长痘痘因为体内激素分泌旺盛，建议你要彻底清洁皮肤让毛孔通畅，长痘痘可以涂维胺酯维e乳膏，不能用手机挤容易长痘痘留下痘印......
- 怎么瘦身，瘦腿，瘦肚子，瘦手？
- 问：怎么瘦身，瘦腿，瘦肚子，瘦手？怎么瘦身，瘦腿，瘦肚子，瘦手？ ......
- 答：病情分析：减肥是一件很困难的事，也没有捷径可图，三餐节制，不要相信偏方，药啊不靠谱指导意见：这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。 ......
- 我想瘦肚子，可是不知道咋办
- 问：病情描述:我想瘦肚子可是不知道吃什么好，平时老实坐着所以脂肪就囤积到了腹部曾经治疗情况和效果: 木有想得到怎样的帮助: 就是想......
- 答：病情分析：中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促进体内脂肪转运、分解、排......
- 我是一名初三女生怎样才能瘦肚子，脸，腿1
- 问：我是一名初三女生怎样才能瘦肚子，脸，腿1.68米120斤 ......
- 答：病情分析：患者自述怎样才能瘦肚子，求助解决。指导意见：建议：一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，针对肚子大，可以做仰卧起坐或练呼啦圈，有利于减肥的水果有黄瓜......
- 剖腹产后，请问怎么样瘦腿和肚子啊？
- 问：剖腹产后，请问怎么样瘦腿和肚子啊？剖腹产后，请问怎么样瘦腿和肚子啊？ ......
- 答：病情分析：你好，看了你的描述，基本了解情况。 指导意见：1、瘦身，一般建议可以通过调节饮食和运动来达成。 2、如果是哺乳期，不建议减肥等。等孩子断奶后再减肥，这样对于大人孩子都有好处。 ......
- 真样瘦腿瘦肚子瘦胸瘦手臂
- 问：病情描述:16岁 身高183 体重165 小腿 大腿根 肚子 胸和胳膊 都比较胖该怎么减......
- 答：病情分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头......
- 瘦身瘦腿瘦肚子的有效方法
- 问：病情描述:男 20岁 来自连云港 我身高185 体重150 但是腿比较粗 特别是大腿和......
- 答：目前医学对于减肥没有特效的药物，市面上所谓的减肥产品多会对身体造成副作用和依赖性，减肥，建议你还是控制饮食，适当运动锻炼，减少脂肪摄入量为主，可以采用中医相对安全的针灸等方式进行减肥。 ......
- 如何瘦腿以及如何瘦肚子
- 问：如何瘦腿以及如何瘦肚子......
- 答：如果想要减肥建议全身性的。可以多做仰卧起坐，可以有助于瘦肚子，还可以做慢跑以及快步走等可以有效的瘦腿，平时还要少吃主食，多吃新鲜的蔬菜与水果。......
- 做什么针对运动能快速瘦腿和肚子
- 问：我个子高，不过腿粗，肚子也有点胖，穿衣服都没型，请专家给点建议 ......
- 答：你好，根据你提供的信息，建议你合理饮食，避免暴饮暴食，检查参加户外活动，比如游泳，健身等，关键是要检查，这样才能有效的减掉多余的脂肪，达到健康减肥的目的。 ......
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