怎样克制自己焦虑心理
- 怎样克制自己焦虑心理
- 问：病情描述: 十多年了！考虑事多！乱七八糟的，由不得自己！以平静下来就考虑事！导致头疼头胀！失眠多梦！无就医。 曾经治疗情况和效......
- 答：病情分析: 你这样的情况主要是因为在遇到事情的时候给自己太大的心理压力造成的一种反应，在心情平静之后自然会恢复。 意见建议: 注意心态的平衡，遇到事情保持好的心态，不骄不躁，注意平时的......
- 怎么克制焦虑，我，，，，，，
- 问：怎么克制焦虑，我，，，，，，怎么克制焦虑，我，，，，，，......
- 答：病情分析：你好，这个属于心理疾病指导意见：建议你还是及时到心理科系统疏导，平时尽量及时宣泄不良情绪，转移注意力......
- 如何克制焦虑情绪，根治焦虑症
- 问：我已经很久没有去学校了? 最近入睡症状为:濒死感、休克感、全身发抖、心率快、但仅为入睡时症状，运动及紧张时也会出现。曾经治疗情况和效果: ......
- 答：病情分析： 这是由于压力过大，导致植物神经过度抑制，是所谓的神经衰弱 指导意见： 这是可以治疗得，建议应用硫酸镁，所谓心病还需心药医，建议您适当的放松心态，注意适当的运动和补充足够的营......
- 怎样克制焦虑，避免失眠
- 问：病情描述: 每天老是睡不好觉，老会想这想那，会紧张，食欲不正、心慌，坐立不安，做任何事情都不感兴趣。 曾经治疗情况和效果:&n......
- 答：病情分析: 你这样的情况主要是因为在遇到事情的时候给自己太大的心理压力造成的一种反应，在心情平静之后自然会恢复。 指导意见: 注意心态的平衡，遇到事情保持好的心......
- 失眠焦虑，强迫心理，明知道想没有就是会想
- 问：病情描述:一个晚上老公睡着了，然后我就想我会不会睡不着，因为我比较胆小，现在客服胆小了，就是连续失眠想着我老公睡着我就睡不着，心理很乱，不能自拔曾经治疗情况和效果:&nb......
- 答：病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于......
- 焦虑，失眠，心理压力大。
- 问：病情描述:焦虑失眠心理压力大，总觉得自己干什么事都没精力。曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 得到心理辅导 ......
- 答：你好，根据你所说的情况，应该是抑郁症的症状，要学会自我缓解压力，放松心情，可以试试进行一次旅行，多看看世界正能量的一面，消除消极的情绪，规律的作息，保证充足的睡眠，必要时看心理医生。 ......
- 每天都烦恼，做事焦虑多疑，强迫心理做事反
- 问：每天都烦恼，做事焦虑多疑，强迫心理做事反复，脑子总是停留在想些怪事发生，妄想某种事物对自己的发生，每天都烦恼，做事焦虑多疑，强迫心理做事反复，脑子总是停留在想些怪事发生，......
- 答：病情分析：朋友您好，就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师。指导意见：平时也进行自我克制，努力改变这种现状，让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的。 ......
- 家有患焦虑症的病人应该怎样给她做心理疏导
- 问：左右，症状:不想上班，因为怕有事;有一点点事情就紧张焦虑。晚上比白天好，放假天比上班的日子好。曾经治疗情况和效果: 已去医院治疗两次，有所好转但最近......
- 答：根据你描述的情况，焦虑症往往和病前性格有关系：比如：谨小慎微，胆小怕事，遇事多虑等。同时和社会心理因素有关，所以她的治疗是心理治疗合并药物治疗，效果比较好。......
- 心理感觉有压力和焦虑
- 问：病情描述:我患有焦虑症，主要是不满意目前的工作，希望考研，继续学习。应当看什么科？曾经治疗情况和效果: 在中日医院看过心理科和中医科，吃过中药“疏肝......
- 答：病情分析：您好，建议您看看心理医生，心理压力解决了就好了指导意见：如果你有什么需要，请及时提问，我们竭诚为您服务。祝您身体健康。 ......
- 得了心理焦虑症怎么办
- 问：得了心理焦虑症怎么办......
- 答：病情分析：您好，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境，以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。指导意见：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。......
- 本人刚刚参加工作明显感觉到心理焦虑、心理
- 问：本人刚刚参加工作明显感觉到心理焦虑、心理负担大，但不知道怎么调解。麻烦解答者能说说具体如何做。......
- 答：病情分析：你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.指导意见：建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点......
- 请心理医生回答我，患有敏感和焦虑症该怎么
- 问：情绪很敏感，对别人的话特敏感，有焦虑症。......
- 答：病情分析：你是焦虑什么啊，是担心他们在议论你么，还是担心他们说你坏话啊指导意见：女孩子都是那么敏感，你要知道，你不是世界中心，别人的目光不会一直盯着你，你想多了 提问人的追问 2013-12-04 23:08:32你是心理医......
- 我想问下心理医生，我焦虑成疾，总是去担心
- 问：我想问下心理医生，我焦虑成疾，总是去担心，无谓的担心，咋办我想问下心理医生，我焦虑成疾，总是去担心，无谓的担心，咋办......
- 答：建议先去看医生，遵医嘱。这种情形多久了，什么时候开始的，发生了什么事？以往有无类似情形，有的话，是什么时候发生的，当时是什么状况，发生过什么事，怎么好的？找规律，明原因，才有可能逐步解决问题......
- 心理医院测试焦虑症轻微抑郁，现在感觉浑身
- 问：心理医院测试焦虑症轻微抑郁，现在感觉浑身没劲，提不起精神，食欲不好，有时候身体还痒，有一个地方都挠心理医院测试焦虑症轻微抑郁，现在感觉浑身没劲，提不起精神，食欲不好，有时......
- 答：对呀，那么你想得到什么帮助呢？医院有没有让你服药呢？药物能帮助你很快缓解，如果你不想吃药，那自己做一些运动，但是要坚持，要有毅力，有氧运动才会有帮助，每天要做，每次要做出汗以后20分钟以上，希望我的建议对你有帮助。 ......
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