长有什么好处
- 1头发长有什么好处和坏处？有人说头发长吸收
- 问：头发长有什么好处和坏处？有人说头发长吸收营养，对身体不好，是吗？
- 答：
- 王飞主治医师: 病情分析：你好，这个没有什么影响的，和个人增好有关系的，头发长的话，吸收的营养要多一些的。指导意见：所以头发不要留太长了，平时勤洗理头发就可以了，营养也要全面的，没有什么影响的，不要担心
- 王容花副主任医师: 你好，民间流传着这种说法，头发长的话是吸收营养的，具体到底吸收不吸收营养，这个真不清楚，像你这种情况的话，如果喜欢长头发也可以留长头发，平时加强营养就行了，也没有什么太大的问题。
- 爱心医生: 病情分析：您好，这方面的食物是很多的，如黑豆、黑芝麻、核桃，胡萝卜、菠菜、香菇、木耳.
指导意见：枸杞，乌鸡、猪肝、大枣、桑椹等食物对头发都有很好的保健效果的，可以多吃些.
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- 2吃什么对长身高有好处
- 问：病情描述:、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:医生的帮助
- 答：
- 张博主任医师: 您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
- 韩志峰主治医师: 指导意见：您好，建议注意均衡的营养，除了补充各种优质蛋白和足够的能量外还要注意钙质等元素的补充，比如可通过服用钙片、饮用纯牛奶等。同时保证充足的睡眠，保证适量的运动，可以进行适当的跑、跳、拉伸等动作，有利于身高增长，但不建议进行负重锻炼或是肌肉锻炼，同时不要有精神压力，精神压抑不利于身高的增长。
- 何长文医师: 病情分析：长高可以试着多做一下运动指导意见：1、悬垂摆动利用单杠或门框 2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。
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- 3包皮长有什么好处
- 问：病情描述:我的包皮很长，在生活中没有什么影响，所以一直忙着工作，也没有太在意，所以没有治疗，昨天听同时说包皮过长好坏处，可是我觉得事情都是两面性的，不知道包皮过长有什么好处。想得到怎样的帮助：包皮长有什么好处？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 邢成林主任医师: 亲，留着包皮百害而无一利。第一，容易得冠状沟等处积存污垢。造成炎症反应的源泉。炎症过重的话还可以形成机化能够成为包茎，这样的话不单是有炎症，连小便都很困难，像针眼儿一样的细了小便口。再一个就是天天有包皮的刺激，使龟头的敏感度下降。使性生活变得索然无味。甚至影响生育。
- 爱心医生: 你好，包皮过长没有任何的好处。成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。严重时，龟头会因血流不畅而发生水肿，甚至可发生龟头坏死
- 爱心医生: 包皮过长的应及时行包皮环切术，注意积极抗感染治疗，以防感染，平时注意养成良好的生活习惯，多喝水，注意局部清洁等。
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- 4长阴毛对人有什么好处性
- 问：长阴毛对人有什么好处性
- 答：
- 桑宴玲主管护师: 病情分析：从生物功能来看,阴毛似乎并没有什么明确的作用,阴毛一般不要剃除,剃除后不但会长出来,而且再长出来的短小阴毛会使你感到相当的不舒服,你必须花一段时间来忍受这种不适.指导意见：阴毛的多少,剃掉与不剃掉与妇科病没有关系,而是与个人生活习惯,卫生习生活的环境有关系.注意卫生就可以了.
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- 5吃什么有助长头发"对头发有好处
- 问：病情描述:头发很细很稀少"最近头发掉落很厉害"头发本来就少很担心会掉光
- 答：
- 朱福民主治医师: 您好，这方面的食物是很多的，如黑豆、黑芝麻、核桃，胡萝卜、菠菜、香菇、木耳，枸杞，乌鸡、猪肝、大枣、桑椹等食物对头发都有很好的保健效果的，可以多吃些
- 夏欣主治医师: 你好，根据你的情况描述，如果头发比较细稀少，多数和遗传因素有关系，建议平时在生活中多吃一些补肾类的食物，还可以多吃一些维生素。
- 宁晓璐副主任医师: 生活中吃生姜或者是黑芝麻海带都可以帮助长头发的，平时要注意不要熬夜，熬夜会加重掉头发的，另外洗头发时候可以加一些白醋试试。
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- 6游泳时间长了对身体有什么好处
- 问：患者性别:患者年龄:主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:对腿部脂肪有减的效果吗?游泳是全身型的运动吗?游泳最有帮助减哪个部位的脂肪.
- 答：
- 爱心医生: 你好,这位朋友!游泳对手部,腿部脂肪有较好减肥效果,同时,游泳也是一种全身型的运动,游泳对人的好处有以下几点：1.增强心肌功能 人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质.血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力.经常游泳的人,心脏功能极好.一般人的心率为70——80次/分,每搏输出量为60——80毫升.而经常游泳的人心率可达50——55次/分,很多优秀的游泳运动员,心率可达38——46次/分,每搏输出量高达90——120毫升.游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏,使心率加快.长期游泳会有明显的心脏运动性增大,收缩有力,血管壁厚度增加弹性加大,每搏输出血量增加.所以,游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏. 2.增强抵抗力 游泳池的水温常为26度到28度,在水中浸泡散热快,耗能大.为尽快补充身体散发的热量,以供冷热平衡的需要,神经系统便快速做出反应,使人体新陈代谢加快,增强人体对外界的适应能力,抵御寒冷.经常参加冬泳的人,由于体温调节功能改善,就不容易伤风感冒,还能提高人体内分泌功能,是脑垂体功能增加,从而提高对疾病的抵抗力和免疫力. 3.减肥 游泳时身体直接浸泡在水中,水不仅阻力大,而且导热性能也非常好,散热速度快,因而消耗热量多.就好比一个刚煮熟的鸡蛋,在空气中的冷却速度,远远不如在冷水中快,实验证明：人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量,相当于同样速度在陆地上的1小时,在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡,相当于在同温度空气中1小时所散发的热量.由此可见,在水中运动,会使许多想减肥的人,取得事半功倍的效果,所以,游泳是保持身材最有效的运动之一. 4.健美形体 人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面,匀称,协调的发展,使肌肉线条流畅.在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性,降低了骨骼的老损机率,使骨关节不易变形.水的阻力可增加人的运动强度,但这种强度,又有别于陆地上的器械训练,是很柔和的,训练的强度又很容易控制在有氧域之内,不会长出很生硬的肌肉块,可以使全身的线条流畅,优美. 5.加强肺部功能 呼吸主要靠肺,肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定,运动是改善和提高肺活量的有效手段之一.据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力,加上冷水刺激肌肉紧缩,呼吸感到困难,迫使人用力呼吸,加大呼吸深度,这样吸入的氧气量才能满足机体的需求.一般人的肺活量大概为3200毫升,呼吸差（最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差）仅为4—8厘米,剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升/分,比安静时大10倍；而游泳运动员的肺活量可高达4000—7000毫升,呼吸差达到12—15厘米,剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升/分,比安静时增大20倍.游泳促使人呼吸肌发达,胸围增大,肺活量增加,而且吸气时肺泡开放更多,换气顺畅,对健康极为有利. 6.护肤 人在游泳时,水对肌肤,汗腺,脂肪腺的冲刷,起到了很好的按摩作用,促进了血液循环,使皮肤光滑有弹性.此外,在水中运动时,大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激.
- 曾重主治医师: 你好，经常游泳，增大呼吸肌的力量，提高呼吸系统的机能，能够改善肌肉系统的能力，长时间游泳的人都能够有修长的身材，还能够能够预防疾病。
- 王惠君副主任护师: 游泳可以使女的减肥，男的塑身，这是因为水的压力阻力作用，消耗脂肪、强健肌肉，还因为比常温更冷的水温，更消耗热量和脂肪。
指导意见：
游泳时，水犹如一位忠实，勤恳的按摩，不断按摸你的躯体，使皮肤润泽，光滑而富有弹性。避免了皮肤松弛和过早老化。
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- 7吃蜂密有什么好处?容易长胖吗?
- 问：吃蜂密有什么好处?容易长胖吗?
- 答：
- 曹静药师: 病情分析：蜂蜜具有滋养，美容，通便等功效指导意见：建议：蜂蜜容易有很高的营养价值但是热量却是很低的，所以你不用担心会发胖的
- 周玮主治医师: 病情分析：你好，蜂蜜有美容养颜的功效，不会长胖的指导意见：每天一杯蜂蜜水对身体很好，美容养颜，并不会使人长胖的，希望我的回答能帮到你
- 爱心医生: 病情分析：您好，蜂蜜有解毒，美容，润肠通便的作用，服用不会增加体重，但一定要把握好量。指导意见：1再者不同的蜂蜜，有不通的功效，例如枣花蜜有温中补虚的功效，胃寒体质弱的人适合服用，槐花蜜有很好的清热利咽的功效，咽喉疼痛的患者适合服用。
2建议晨起空腹或者晚上睡前服用，有很好的调理身体的作用。
希望我的回答对您有帮助，祝您健康!
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