怎么可以预防近视
- 1怎样才能预防近视眼？
- 问：女儿班级里的同学，有好几个小孩子都戴了近视眼的眼镜了，虽说女儿现在的视力还不错，可我很担心她的眼睛，她平时也不注意，老是要用电脑啊，看电视啊，不知道平时生活中怎样才能预防近视眼？想得到怎样的帮助:怎样才能预防近视眼？
- 答：
- 王宝枝主任医师: 病情分析：你好，因为近视不可逆，所以还是应该以预防为主，防止视力下降。指导意见：预防近视的发生，就要掌握合理正确的用眼，不要长期的看手机电脑等电子产品，让眼部多休息。
- 田靖主治医师: 您好，平时多注意用眼过度，每次用眼超过半小时后休息几分钟，多参加户外活动，多吃富含维生素A的食物。可以避免近视，希望能够帮助到您。
- 爱心医生: 病情分析：请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见：1.注意用眼卫生2.坚持做眼保健操3.劳逸结合，睡眠充足4.注意营养，加强锻炼，增强体质5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深保证充足的睡眠保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，
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- 2怎么可以的预防近视眼
- 问：以前上学视力一直很好，很远的东西我都可以看清楚，一直都觉得很骄傲有双好眼眼睛，但是自从上了大学以后视力没有以前好了，有点模糊了，但是比起他们还是挺好的，我怀疑自己现在有点假性近视想得到怎样的帮助:怎么样可以预防近视眼
- 答：
- 爱心医生: 您好，看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，不要老是躺着玩手机。
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- 3怎么做可以有效预防近视眼？
- 问：我最近接触电脑过多，因为总是在打游戏，所以，一天下来，很感觉眼睛很酸，很疲劳。所以，很担心会得近视眼。看身边的人都戴上了眼镜，还很自信的觉得自己不会戴。所以，要预防近视。想得到怎样的帮助:怎么做可以有效的预防近视眼？
- 答：
- 陆宝财主治医师: 您好，近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可采取远眺法，或多种视力与调节-集合训练法，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，合理营养。生活要有规律，维护身心健康。
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- 4怎样的方法可预防近视眼
- 问：这段时间老感觉眼睛有点模糊，经常看什么东西还不怎么清晰，到眼科做了检查，检查结果是我有轻微近视眼，医生开了点药并说以后注意点用眼，我的视力不会在发展了，什么样的方法可以预防呢？想得到怎样的帮助:请问怎样的方法可以预防近视眼呢？
- 答：
- 爱心医生: 你好，眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法，一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。可以预防近视。
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- 5近视眼是可以怎么预防呢？
- 问：我跟我老公都是近视眼啊，平时因为生活太劳累的原因了，我们也没有时间照顾孩子，最近觉得孩子视力也是不太好了，所以我们很是着急，不知道怎样可以预防近视眼呢啊？想得到怎样的帮助:近视眼可以怎么预防呢？
- 答：
- 爱心医生: 你好，近视眼发生有一定规律性，应当注意好发期的视力保健，通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼，故减少视力负荷是预防工作的关键。通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查，可以早期发现与确定预防对象。
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- 6近视眼可以要怎么预防呢？
- 问：前开始，我发现自己只要到了傍晚我在看远处的物体的时候，总是会有模糊的现象，后来我就去医院做了眼部视力的测试，医生说我是得了近视眼。想得到怎样的帮助:请问近视眼要怎么呢？
- 答：
- 爱心医生: 你好，近视眼发生有一定规律性，应当注意好发期的视力保健，通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼，故减少视力负荷是预防工作的关键。通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查，可以早期发现与确定预防对象。
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- 7要怎么样可以预防近视眼？
- 问：病情描述:我的孩子现在学习的时候比较多了，总是要看书写字到半夜才能够睡觉，孩子马上就要高考了，现在的功课总是等非常的紧张了，孩子还总是会说自己的眼睛模糊，怎么预防近视眼呢。想得到怎样的帮助：要怎么样可以预防近视眼？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，要预防近视眼，与电视（电脑）保持距离，看电视时至少距离电视2.5m，上网时与电脑保持大概70cm的距离，屏幕什么的越来越来，对眼睛的辐射是很强的，必须跟看书一样保持距离，减少对眼睛的伤害。
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