怎样预防近视加深
- 1怎么预防近视眼不加深
- 问：我读书的时候就近视了，不过度数不深的，大概100度，出了学校后我就一直没有带眼镜，整天都是对着电脑，感觉眼睛越来越模糊了，结果去一验300多度了，没办法现在在家只能带眼镜。想得到怎样的帮助:有什么办法能够预防近视不再加深呢？
- 答：
- 桑宴玲主管护师: 病情分析：患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡指导意见：患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
- 孙兴德医师: 病情分析：现在科技发达，很多孩子，用大量的时间上网，用电子产品，早早的就带上了眼睛，建议多做眼保健操。爱护眼睛。指导意见：少看电视、电脑，看时多休息，眨眼睛，转眼珠。做眼保操。不躺床上看书，不在光线太强或太暗的地方看书报。多往远处看绿色风景。不强求看清过于细小和遥远模糊不清的东西，戒除眯眼看物的坏习惯;合理佩带眼镜，看书报保持适当距离。
- 爱心医生: 病情分析：绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病指导意见：胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片
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- 2怎样才能预防近视眼加深呢？
- 问：我的女儿今年12岁，在三个月前她告诉我，她看不见远处的东西，最近她说连黑板上的字看起来都很模糊，带她到眼睛店去咨询，医生告诉我是近视眼，我想知道怎样才能预防近视眼加深。想得到怎样的帮助:怎样才能预防近视眼加深呢？
- 答：
- 爱心医生: 你好：佩戴合适的近视眼镜；适当参加体育活动；注意合理用眼；注意饮食卫生。青少年得了近视后，要注意多补充维生素A、B族和钙、铬、锌等微量元素。
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- 3怎样做可以防止近视眼加深啊？
- 问：我近视一年多了，最开始去检查配眼镜的时候是一百多度，，可是现在我戴着眼镜看东西已经越来越模糊了，应该是加深了，心理很是担忧，我平时还是比较注意用眼卫生了啊，不知道还应该怎么样。想得到怎样的帮助:近视了可以怎么办不要加深啊？
- 答：
- 唐英博医师: 病情分析：戴着眼镜看东西已经越来越模糊了，如果发现近视眼，那么就不能恢复。指导意见：你好！
近视眼会遗传的，近视眼的形成有遗传和环境两种主要因素.从预防角度讲,尽量减少儿童近视形成的各种环境诱因,注意眼球发育期的营养搭配,积极治疗假性近视,选用改善眼部血循环,减少睫状肌痉挛的有效功法,还是有可能减少近视眼的发生或减轻近视眼发展程度的.重视对儿童宣传教育。
- 爱心医生: 病情分析：你好，这种情况首先需要避免长时间用眼，平时注意用眼卫生以及科学用眼。连续用眼超过一小时需要看看绿色植物或进行远眺来缓解视疲劳指导意见：饮食可以适当多吃红绿蔬菜以及豆类、薯类、牛奶、禽蛋类、瘦肉等富含维生素、微量元素以及蛋白质的食物，以加强眼睛的营养
- 张平华主治医师: 根据你的病情描述，近视一般是由于长期用眼过度引起的，目前没有什么很好的恢复方法，建议，平时佩戴合适的眼镜，同时要合理用眼，尤其是手机和电脑一定要尽量少用，多看远处和绿色的植物，多参加户外活动，有空的时候可以做下眼部的热敷和按摩。
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- 4怎样防止近视眼度数加深
- 问：我去年开始近视，看不清黑板上的字。后来到眼科医院检查之后佩戴了左右眼都是150度的眼镜。今年又感觉戴那副眼镜看不清了，再去检查发现左眼已经是200度，右眼225度。我该怎么做才能防止近视加深？想得到怎样的帮助:怎样才能防止近视眼度数加深？
- 答：
- 爱心医生: 你好。不需要戴眼镜的时候,就尽量不要戴比如你在家闲着的时候,把眼镜取下来,让眼睛休息不要过度劳累,更不可用眼过度。特别是不能通宵熬夜。
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- 5要怎么预防近视眼度数加深
- 问：我是在四个月前才刚刚换的新眼镜的，可是现在戴着感觉看东西又没有那么清楚了，看太远的东西时就是不由自主的想眯眼睛，我就又去检查了一下，结果发现度数又加深了，我现在已经是700多度了，这样下去可怎么得了。想得到怎样的帮助:我近视眼的度数一直在加深，平时要怎么预防近视眼度数加深？
- 答：
- 沈祥东医师: 您好，防止近视眼度数加深，平常应该坚持做眼保健操有助于缓解眼睛疲劳、防止近视度数加深。同时需要注意避免持续用眼时间过长，均衡饮食及注意正确的读书写字姿势。减少近视的环境：多看远处，尤其现在实施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。看电视讲求「原则」：眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍;室内灯不可全关掉;每看三十分钟要休息五分钟.
- 胡世阳主治医师: 病情分析：您好，防止近视眼度数加深，平常应该坚持做眼保健操有助于缓解眼睛疲劳、防止近视度数加深。同时需要注意避免持续用眼时间过长，均衡饮食及注意正确的读书写字姿势。指导意见：减少近视的环境：多看远处，尤其现在实施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。
- 爱心医生: 病情分析：平常应该坚持做眼保健操有助于缓解眼睛疲劳.指导意见：你好，防止近视眼度数加深，平常应该坚持做眼保健操有助于缓解眼睛疲劳、防止近视度数加深。同时需要注意避免持续用眼时间过长，均衡饮食及注意正确的读书写字姿势。减少近视的环境：多看远处，尤其现在实施周休二日，更可利用假日到郊外踏青,可以多去做做运动.
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- 6近视眼要如何预防加深
- 问：我的近视眼有开始加深了，现在有300多度了，我现在用眼也比较多，这样下去我的近视会越来越深的，所以我就要预防近视的加深，不知道有那些的方法可以想得到怎样的帮助:近视眼现在有那些的方法可以预防加深
- 答：
- 爱心医生: 积极参加户外活动与体育锻炼,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼，所以孩子的营养一定要均衡。
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- 7跪求如何有效预防近视度数加深》》谢谢！
- 问：
- 答：
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