怀孕食物禁忌
- 1怀孕有什么禁忌食物
- 问：，还没有反映曾经治疗情况和效果:没有反应想得到怎样的帮助:1.知道需要注意什么2.获得支持
- 答：
- 董振宇医师: 病情分析:怀孕早期，要根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么，能吃就吃，是这段时期孕妈咪的饮食主要方针。但是还要注意饮食均衡，保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给。孕早期还需要多补充叶酸，这会关系到胎儿的神经系统发育。关键是在17-30天。 孕中期是胎儿迅速发育的时期。这是妈妈的体重也会增加。这时候的饮食原则是：1、不能挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏。2、做到昏素搭配，营养合理。3、不要食用未煮熟的鱼、肉。4、使用一定数量的粗粮，小米、玉米、红薯等。5、妈妈对热量的需要要比早期明显增加，适当增加米饭、馒头等主食及鱼、肉、蛋、奶、花生、核桃等副食。6、这时是胎儿骨骼发育关键时期，妈妈对钙的需求增加40%，奶制品、豆制品、海产品、多叶的绿色蔬菜都是较好的钙源。孕晚期要根据自己的体重增加来调整食谱，为分娩储存必要的能量。在产前检查时，妈妈可以请教医生，了解胎儿发育情况是否良好，偏大还是偏小，同时结合自己的胖瘦、健康状况工作量大小等情况，制定适合自己的食谱。这时候要注意：1、多食用海产品，动物内脏及坚果类。2、注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，引起怀孕中毒。3、建议选择体积小，营养价值高的食物，如动物性食品，不要选择体积大营养价值低的食物，如土豆、红薯等。4、对于高能量的食物，如白糖、蜂蜜等甜食少吃，以防止食欲降低，影响其他营养素的摄入量。5、有水肿的妈妈，食盐量应限制在5克以下。意见建议:怀孕期间最重要的是饮食要均衡，并根据怀孕各时期的特点合理搭配饮食，避免挑食、偏食。
- 孟德智国家三级营养师: 病情分析:营养补充补钙：像是牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等都含有丰富的钙质，足够的钙质可以预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。补铁：孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。因为怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量就会增加一倍。如果不注意铁质的摄入，就很容易患上缺铁性贫血，并可能影响胎儿也（请保留此标记。）患上缺铁性贫血。像是蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有丰富的铁。补维生素：维生素B群、A、C、D、E、K对孕妇都是不可缺的营养。食物像是肝脏、小麦胚芽、酵母等，可以减缓怀孕的不适，像是恶心、头痛、失眠、抽筋等。另外蔬菜水果一定要多吃，可以防止便秘，让排便更顺畅。补锌：充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，有助于防止流产及早产。怀孕第1个月，孕妈妈要加强营养，多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏、山楂等新鲜水果中都含有丰富的叶酸。意见建议:孕妈妈不宜吃：芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米。开始向烟、酒、咖啡说不。
- 房勇主任医师: 病情分析:根据你的描述你上述情况属于怀孕早期注意的问题，其实你目前并没有检测到怀孕，那么还是应该放宽心态对待，继续观察意见建议:上述情况如果你的月经推迟超过1周，那时怀孕的概率就大了，可以选择就诊做个尿HCG检查确定，之后超过10天可以选择就诊B超查找孕囊确定属于宫内妊娠，希望你不要存在压力
查看详情>>
- 2怀孕期间禁忌哪些食物
- 问：怀孕期间禁忌哪些食物
- 答：
- 马兵良主任医师: 一,不宜高脂肪饮食:医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌.同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康.大量医学研究资料还证实,乳腺癌,卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关.如果孕妇嗜食高脂肪食物,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险. 二,不宜高蛋白饮食:医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳计分泌稀少.故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克.但是,孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡.研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢,组织胺等有害物质,容易引起腹胀,食欲减退,头晕,疲倦等现象.同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏肾小球滤过功能的负担.还有学者认为,蛋白质过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器宫的变性,易使人罹患癌症. 三,不易高糖饮食:意大利比萨国家研究院的医学家们发现,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性,胎儿先天畸形的发生率,出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会,分别是血糖偏低组孕妇的3倍,7倍和2倍.另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健.大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受细菌,病毒感染,不利优生. 四,不宜高钙饮食:孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片,维生素D等,对胎儿有害无益.营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症；出世后,患儿会囟门过早关闭,颚骨变宽而突出,鼻粱前倾,主动脉窄缩等,既不利于孩子的生长发育,又有损后代的容颜美.一般说来,孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的乳制品,鱼,肉,蛋等食物中合理摄取就够了.
- 刘蔚医师: 你好朋友不要吃辛辣刺激性食物,不要吸烟喝酒
- 乔平主治医师:
查看详情>>
- 3怀孕一至三个月禁忌食物
- 问：22号来的月经 这个月22号没有来 于是就买了张试纸测试 结果是怀孕了 在此期间不知道怀孕了，还抽烟喝酒了 另外情绪不怎么好 也就没有忌口 不知道什么该吃什么不该吃 。 不知道这种状况 孩子可不可以要曾经治疗情况和效果:在去年打过两个孩子 一个是无痛人流 一个是药流，药流没流下来 后面做的清宫想得到怎样的帮助:想知道 怀孕一至三个月禁忌的食物 还有日常生活中应该避免的东西
- 答：
- 王淑琴副主任医师: 病情分析：你好，你这种情况还在是可以要的。指导意见：你做好孕检就可以的，不要着急的，不要吃生冷辛辣刺激的食物
查看详情>>
- 4请问怀孕期间有什么禁忌的食物吗?
- 问：您好:请问怀孕期间有什么禁忌的食物吗?谢谢
- 答：
- 张玉华医师:
- 鄢华副主任医师: 你好只要不吃辛辣刺激性的食物就可以了.
- 丁维贞副主任护师: 一,一旦确定为怀孕,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或採左側臥姿. 二,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状. 三,孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴,避免盆浴,尤其怀孕的最后二个月 四,孕妇的衣着要宽大,寒暖适宜,质料採用易吸汗的棉质品,不宜用窄紧袜带及裤带,以免影响血液循环,引起静脉曲张和限制胎儿活动.要适当运动散步,以促进血液循环. 必須穿著胸罩,以托起乳房維持乳腺通暢,但不能太緊. 不要穿跟太高,太細的鞋子,最好穿低跟圆头鞋,以保持身体平衡 及良好的姿勢,且不易跌倒. 五,围产期是指妊娠第28周到产后七天,加强这段时间的监护保健工作,定期做产前检查,检查胎位,观察胎动,可使胎儿在母体内正常发育,保证母亲和婴儿的健康,保证胎儿正常分娩,降低围产儿的发病率和死亡率. 六,计算好预产期做好分娩准备工作,目前通用的计算方法,是以末次月经的第一天算起,按足月妊娠28天计算,用月份加9,日期加7即为预产期.（阳历） 七,现代科学证明,胎儿在母体内就可以接收母体的感化,这就是所谓胎教说.胎儿是有感觉的,对外界的一些变化有反应,因此,母亲怀孕期可以对胎儿进行抚摩动作训炼,以激发胎儿运动积极性,多看些鲜艳美丽的花朵,听些悦耳动人的乐曲,现赏形象优美的图画,对孩子未来的成长发育将产生积极作用.
查看详情>>
- 5刚怀孕要怎样饮食，要注意什么，
- 问：刚怀孕要怎样饮食,要注意什么,可以玩电脑吗第一次补充提问:(2009-8-31 19:19:30)ky可以绣花吗
- 答：
- 汪敏护师: 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.一般建议怀孕早期第1,2,3个月的时候和后期第7,8,9个月的时候不要同房,怀孕中期4.5.6可以同房的,但是动作不要太粗暴.否则都可能导致流产的可能的.只要没有流产同房本身是不会造成胎儿受到影响的.这些电器的辐射都是在安全范围的啊,对身体健康影响不大的啊.中央电视台专门讲过.当然如果能够把手机防止腿部对身体影响最小啊.另外防止辐射的服装可以用.有的有作用,有的没有,一般还是选择好一点的啊,但是也不要太在意.心情好更加重要.
- 梁聪护师: 孕妇饮食注意事项：1.不要吃生冷,寒冷的食物,如凉粉,西瓜,雪糕,孕妇吃后不舒服如出现泻肚子,就最好暂停食用,不过,对胎儿是绝对无影响的.2.吃羊肉会令胎儿“发羊吊”?羊痫风（癫痫的通称）和羊肉是没有关系的,而且羊肉含丰富维他命B12和铁质,营养丰富,孕妇吃绝对有益无害.3.多喝鲜奶.4.吃虾蟹.有医学根据的饮食禁忌 1.不要过量吸取维他命A. 孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食. 2.要限制饮用含咖啡因的饮品.摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长,有可能出现手指,脚趾畸形的情况,也会增加流产,早产,婴儿体重过轻的情况.最好避免饮用含有咖啡因的饮品,如果非喝不可,每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶. 3.避免喝酒 如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免喝.2杯啤酒,或1杯葡萄酒为极限. 4.避免高糖,高脂肪食物 吃太多高糖,高脂肪食物如汽水,糖,薯片,令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病,妊娠性高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外,分娩时也会有困难.
- 何丽丽医师: 怀孕以后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备.因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系. 怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心,呕吐,胃酸多等现象,应注意吃易消化,少油腻,富有营养的食物. 怀孕4--6个月时,胎儿平均每天约增加10 克,且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,应多吃营养丰富的食物,如瘦肉,蛋类,豆制品及各种蔬菜. 怀孕7--9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质,矿物质,维生素丰富的食物,如乳类,豆制品,鱼虾,海带,绿叶蔬菜和水果等.但含热量高的食物不宜过多,避免身体过胖,体重的增加最好不超过0.4－0.5公斤／周.建议孕妇最好少用电脑,少看电视,如果不得不用电脑时,要注意与显示屏保持距离.一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好.另外,在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环,加重下肢水肿,导致下肢静脉曲张.电脑游戏中的紧张情节和惊险场面,对胎儿的刺激过大.因玩电脑睡得过晚,会妨碍孕妇的睡眠和休息.
查看详情>>
- 6孕妇在怀孕期间忌食哪些食物??
- 问：我是一名27岁的孕龄妇女,现在已怀孕10周多了,但是在这期间我味口一直不是很好,又听说孕妇有很多东西是不能乱吃的,所以就更担心了,所以现在我想向专家提问:不知道孕育期间究竟有哪些东西是不能吃或者是不能多吃的呢?希望得到分析解答.在此非常的感谢!想要得到的帮助:希望得到好的解答
- 答：
- 房勇主任医师: 病情分析:您好，怀孕的前3个月内，正是胎儿的器官形成时期，这时要避免偏食现象，需要适当增加蛋白质的摄入。同时需注意粗细搭配。在这个阶段，可能因恶心等早孕反应而影响正常的饮食，这时应进食碳水化合物和蛋白质混合的小餐，但不吃有刺激性的东西和精制糖块等。 意见建议:怀孕4—6个月是孕妇重点的营养阶段。这一时期，胎儿迅速生长、需要大量营养。在妊娠后期，接近分娩和哺乳的阶段，要特别注意少吃或不吃不易消化的或可能引起便秘的食物。应尽量进食高热量、高营养、高纤维素的平衡饮食，这有助于晚上睡眠，也能为分娩和哺乳时提供能量准备。
- 王广方医师: 病情分析:根据你所提供的资料，建议你多吃一些对孩子发育好的事物。意见建议:建议你参考一下这些：不能吃薏仁以及不能吃太多的鲔鱼 中医的说法，不能吃 冷 的食物，如：橘子、柳橙、梨子、菜头、香蕉、西瓜...最好不要吃 冰 的东西，虽然怀孕后，身体会燥热，但是最好少吃"冰"的东西，因为冰吃多了，孩子容易气管不好。多吃葡萄是最好的，补血。去中药行买甘草，回家后泡水煮开，等水冷后，把葡萄泡下去，泡一天再吃；不能喝酒.咖啡.辣的东西少吃.不要随便吃感冒药,抽烟也不行喔！多喝牛奶 豆浆 ....荸荠也不能吃，会流产的 ；山楂 吃多了 容易流产 尽量吃些绿色蔬菜瓜果 帮助胎儿补充叶酸 很重要哟桂圆、人参属于大补类，有可能导致流产，所以不能吃。山楂可以少吃点。味精是坚决不能吃，不怀孕的人最好也少吃。还有不能吃的，比如酸菜，松花蛋，这些含有重金属多的都不能吃。火锅尽量不吃。巧克力少吃，热量高的减量吃，否则会引起便秘。少上网!辐射对胎儿不好。祝你好运！
- 爱心医生: 病情分析:忌食山楂果及其制品，热性食物，刺激性食物，加工食品和罐头食品，未经煮熟的鱼、肉、蛋等，人参属大补元气之品，茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品。，意见建议:孕中期作好营养补充 孕期营养过剩对母婴都不好。
查看详情>>
- 7怀孕食物禁忌
- 问：医生， 您好！ 我们5月份开始有了要小孩的想法，性生活时就未避孕，我这个月月经已经晚了几天了，但是这个月我吃过鸭肉，兔肉，牛肉及喝过啤酒等，听父母说这些东西在怀孕期间都不能吃，吃了宝宝会畸形，请问这是真的吗？会有什么后果呢？我现在应该注意些什么呢？ 谢谢！
- 答：
- 杨东升医师: 很多女性都认为孕期是她们一生中唯一一个不需要节食，可以随心所欲吃喝的时期。孕妇确实需要补充一定量的卡路里，但是随心所欲是不行的，要重新考虑一下你的饮食习惯才行哦！
孕期饮食的禁忌
1、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。
2、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适，也应避免。
3、孕妇少吃垃圾食物。孕期虽然有额外的营养需求，但是仍不应该放纵口欲，造成体重大幅增加，不但身材变形、胎儿变成巨婴，更会造成难产，实非母子双方之福。多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物过多之垃圾食物，才能供给胎儿发育所需的营养。
小贴士：关于体重增加
一般妊娠40周的妇女体重平均增加到10-15公斤，其中胎儿约占3至4公斤，而支持胎儿系统的胎盘、羊水、血液、脂肪、乳房组织约占7-12公斤。通常怀孕初期的3个月，体重增加量较少，在第4个月时体重增加速度较快，然后增加量又会稍微减少。这种节奏其实意味着：母体逐渐适应体重的增加，胎儿也获得充分的养分。
查看详情>>
