运动后大腿内侧痛
- 1拉筋是大腿内侧伤到，运动时筋疼，怎么处理
- 问：拉劲时大腿内侧伤到，运动时筋疼，怎么办？
- 答：
- 相华主治医师: 病情分析：筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。指导意见：
筋部拉伤的治疗过程分三步：整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下，力道透过肌肉，寻找有硬度的筋，用掌根螺旋状揉搓，将该处瘀血化至四周，当瘀血被化掉，自然不会再痛。
- 汤俊主任医师: 肌肉拉伤是软组织损伤的一种类型，可以用一下外用药配上一些治疗跌打损伤的药物来进行治疗。如云南白药气雾剂、三七伤片、跌打七厘片等药物都是可以选择的。注意尽量减少活动。祝你早日康复。
- 顾庆岩医师: 病情分析：肌肉拉伤或神经性疼痛，应该问题不大的，建议去医院拍片检查就可以了。指导意见：如果单纯性肌肉疼的话可以借助中医按摩、冷热敷等疗法控制一下，祝康复。
查看详情>>
- 2我近期开始早锻炼了，早晨跑步后，大腿根部酸痛很
- 问：我近期开始早锻炼了，早晨跑步后，大腿根部酸痛很厉害，走路很吃力，该如何缓解？
- 答：
- 富灵杰副主任医师: 病情分析：你好，这是正常的，你可以配合按摩、热敷来缓解肌肉疼痛。指导意见：建议：跑步一周跑4天就可以了，记住，不要跑得太勤，要给身体和肌肉一个休息恢复的时间，一周跑4天比一周跑7天的效果更好，因为跑7天根本没休息，而肌肉是在休息中生长的。另外就是注意营养和睡眠，这两者都很重要。
查看详情>>
- 3剧烈运动后，大腿里面筋像拉扯一样痛！表面
- 问：前几天为了减肥剧烈运动打篮球把大腿拉伤，两天后大腿还是疼。抬不起来！大腿里面筋像拉扯一样痛！大腿上还出现淤青这是怎么回回事！能用什么办法治疗和减轻疼痛！
- 答：
- 金鑫副主任医师: 早期应当注意休息，避免再次剧烈的活动，局部可以给予冷敷，48小时以后可以给你热敷以及活血化瘀治疗，局部疼痛明显时可以用非甾体类消炎药，如口服布洛芬缓释胶囊，以及外用扶他林软膏等，如果疼痛不缓解，应当注意有肌肉撕裂或韧带损伤的可能。
- 赵华副主任护师: 根据你的情况描述，由于剧烈运动，造成了大腿拉伤，疼的特别厉害，两天后还是疼的厉害，抬不起腿来，大腿上还有淤青，建议你注意休息，抬高患肢，口服戴芬止疼，局部热敷涂抹扶他林
- 肖秋国医师: 病情分析：这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,可用护腕制动,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.处理原则是增强肌肉力量，恢复腕关节活动度，松解粘连。指导意见：通常的锻炼要循循渐渐,逐步进行,不可操之过急,治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。还可用外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。使用时，先将药酒涂擦患处，然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩，并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法，以提高疗效。涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。饮食方面无特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可补充维生素,钙质,蛋白质的食物有帮助.
查看详情>>
- 4运动后左腿膝盖内侧疼痛
- 问：化验检查结果:曾经治疗情况和效果:平时用云南白药酊涂擦,贴远红外风湿痛贴,能缓解,但不解决问题.
- 答：
- 李华副主任医师: 这位朋友,根据你所诉症状是属于膝关节内侧副韧带损伤.具体表现为膝关节内侧疼痛.活动后加剧.患腿伸直受限.跛行,严重时不能行走.下蹲困难.在股骨内髁或胫骨内髁可找到明显的压痛点.这种损伤据部封闭有一定疗效,如果小针刀治疗效果也很不错.
- 爱心医生: 您好,根据您的描述,您应该是膝关节内侧副韧带损伤,和脚上的伤无关,建议您做理疗,配合膏药贴敷.祝您早日康复!
- 林永吉医师: 运动后疼痛,休息后疼痛消失,根据这个特征,可以考虑是软组织和韧带疲劳.损伤引起的疼痛,不需要什麽治疗,平时注意多锻炼就可以了.
查看详情>>
- 5最近运动后大腿内侧肌肉疼痛无比，按压时象
- 问：最近运动后大腿内侧肌肉疼痛无比，按压时象烂了肉一样，请问什么原因？
- 答：
- 张晓美主治医师: 指导意见：引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。
- 陈爽副主任护师: 指导意见：主要还是需要采取彩超进一步的检查，其次就是需要采取相应的药物治疗的。
查看详情>>
- 6大腿根部疼痛，运动和用力时都有疼痛感
- 问：病情描述:两天前打球被撞翻坐到地上，当时没有明显情况，然后一天后大腿根部和髋关节连接处开始出现疼痛，第二天久坐时会疼痛，第二天夜里翻身时会痛醒，早上起来后更严重，这两天天气也比较寒冷，是因为受凉还是骨头问题？是否需要到医院进一步检查哦？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:是否需要到医院检查，休息过后能否恢复？
- 答：
- 程斌主治医师: 病情分析：你好，考虑有可能是软组织损伤，也有可能伤及尾椎骨指导意见：如果疼痛继续加重，需要做一个检查，祝你早日康复
- 汤俊主任医师: 您好，大腿痛的原因主要是(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张及活动过度。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病。(7)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。建议注意休息，减少运动，无效时再到医院就诊。
- 吕岩主治医师: 根据你的描述，建议应及时前往正规医院就诊，行相关检查和检验明确是否有骨骼损伤等，并根据具体检查结果积极给予相应治疗。平时要注意加强自我护理，运动前做好热身活动，以减少运动中骨骼肌肉韧带等损伤。
查看详情>>
- 7跑步的时候大腿内侧摩擦感到疼痛
- 问：跑步的时候大腿内侧摩擦感到疼痛，换了柔软的裤子有时候也会这样，尤其夏天出了汗走路特别痛，请问有没有什么药膏可以涂啊
- 答：
- 吴涛主任医师: 你好，根据你描述的情况，可考虑为局部有炎症刺激引起的症状，建议局部外用红霉素软膏涂抹。注意局部清洁卫生，避免抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激性食物。
查看详情>>
