身体不好吃什么
- 1我妈妈身体不好，吃什么补药好呢？
- 问：你好，现在大学毕业了，也参加了工作了，而且收入了不错，妈妈的身体一直不太好，现在就想用自己的孝心来表达一下对妈妈的爱，但又不知道买什么补药，希望得到大家的帮助。想得到怎样的帮助:你好，我妈妈身体不好，吃什么补药好呢？
- 答：
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- 2身体虚弱能吃什么好啊
- 问：
- 答：
- 李爱国主任医师: 指导意见：你好，根据你的描述，身体虚弱最好能通过锻炼来增强体质，同时结合饮食营养均衡这样效果会更加，每天坚持跑步三十分钟，除了补充蛋白质的话，每天必须吃蔬菜、水果，有条件话可以游泳，因为游泳是最好锻炼身体的方式，希望我的回答可以帮到你。
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- 3身体不长肉，吃什么最好啊？
- 问：无论吃什么，身体不长肉，怎么回事啊？我今年19岁，身高164米。但是只有54千克，是属于偏瘦的，是吧，想长胖怎么做啊？吃什么最还好啊 ？麻烦详细说说好吗？谢谢了/
- 答：
- 薛颖副主任护师: 你好根据你的描述十九岁身高一米六四，你的公斤体重属于正常，不算偏瘦，正常饮食即可，多吃水果蔬菜，多做户外有氧运动，强身健体
- 刘业生主治医师: 只要是健康比什么都好．
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- 4身体虚弱吃什么好
- 问：全部症状:发病时间及原因:身体虚弱头痛吃什么好治疗情况:想要得到的帮助:你能告诉我吗
- 答：
- 闫莉莉副主任护师: 可能是由睡眠不足，过度劳累，以及受凉所引起。建议您平时，注意保暖，避免受凉，经常到户外运动，增加身体的抵抗力，放松心情，缓解压力。
- 张玲医生: 病情分析:您好!注意补充营养素,下列物质与提升免疫力有关：1.蛋白质.是构成白血球和抗体的主要成份,实验证明,蛋白质严重缺乏的人,会使得免疫细胞中的淋巴球数目大量减少,造成严重免疫机能下降.2.营养素之中,以维生素C,维生素B6,β-胡萝卜素和维生素E与免疫能力关系密切.维生素C能刺激体内制造干扰素(一种抗癌活性物质),用来破坏病毒以减少白血球与病毒的结合,保持白血球的数目.一般人感冒时,血球中的维生素C会急速地被消耗,因此,感冒期间必须多补充大量维生素C,以增强免疫力.3.维生素B6.维生素B6缺乏时会引起免疫系统的退化,如胸腺萎缩,甚至淋巴球减少.意见建议:建议：1)活鲫鱼3条(约750g),枸杞15g,香菜6g,熟猪油,姜,葱,盐,醋,胡椒粉,味精等适量.将鲫鱼去鳞,鳃和内脏,洗净,用开水略烫,在鱼身上斜切成十字花刀.将香菜洗净,切成段,葱洗净,切成末,姜洗净,刮皮,切成米粒状,并用一部分姜榨成姜汁.在明火上放锅,锅内放入熟猪油,烧热后,依次投入胡椒粉,葱末,姜末,随后放入清汤,奶汤(即煮肉或鸡的汤),姜汁和盐.同时将鱼放在开水锅内烫约4分钟,取出后放入汤里.将枸杞洗净后,放入汤锅里,烧沸后,将锅置文火上炖20分钟即成. 此方适应于体虚乏力,失眠健忘,头晕眼花,烦躁等症,有补虚劳,益气血,养肝肾的功效. (2)黄精500g,猪瘦肉200g,葱,生姜,食盐,料酒,味精各适量.将黄精,猪瘦肉洗净,分别切成长3cm,宽1 5cm的块.将黄精和瘦肉块放入瓦锅(砂锅)内,加水适量,放入葱,生姜,食盐,料酒,隔水炖熟.食用时加味精少许,吃肉喝汤. 此方适应于阴虚体质者的平时调养,以及因心脾阴血不足所致的食少,失眠等症,具有养脾阴,益心肺的功效. (3)椰子1个,糯米,鸡肉,调料适量.将椰子去壳取肉,洗净,切成小块.将椰子肉,糯米,鸡肉放入瓦锅内.将瓦锅放入蒸锅内隔水焖蒸,蒸熟后即成. 此方适应于脾虚倦怠,四肢乏力,食欲不振,中气虚弱等症. (4)黄鳝150g,姜汁10～20ml,米,香油,盐,味精等适量.先将黄鳝(活的)洗净,米洗净后放入瓦锅内,加水适量,置火上加热煮；瓦锅加热时,将黄鳝剪去尾尖迅速放入瓦锅内盖好.饭熟后,加姜汁,香油,盐,味精等调味食用. 此方常用于补血健胃,病后贫血,消瘦,疲乏,可用作辅助性食物治疗. 祝您身体健康!
- 爱心医生: 病情分析:您好, 头痛只是个症状,病因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,鼻窦炎,鼻炎,感冒都可能诱发.所以要找到原因才能有效治疗,建议去医院检查确诊病因.意见建议:活鲫鱼3条(约750g),枸杞15g,香菜6g,熟猪油,姜,葱,盐,醋,胡椒粉,味精等适量.将鲫鱼去鳞,鳃和内脏,洗净,用开水略烫,在鱼身上斜切成十字花刀.将香菜洗净,切成段,葱洗净,切成末,姜洗净,刮皮,切成米粒状,并用一部分姜榨成姜汁.在明火上放锅,锅内放入熟猪油,烧热后,依次投入胡椒粉,葱末,姜末,随后放入清汤,奶汤(即煮肉或鸡的汤),姜汁和盐.同时将鱼放在开水锅内烫约4分钟,取出后放入汤里.将枸杞洗净后,放入汤锅里,烧沸后,将锅置文火上炖20分钟即成. 此方适应于体虚乏力,失眠健忘,头晕眼花,烦躁等症,有补虚劳,益气血,养肝肾的功效.
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- 5我老公身体虚吃什么好
- 问：全部症状:容易出汗，原来不怕冷的，现在晚上睡得也不怎么热，怕冷，但吃辣的东西就容易上火发病时间及原因:治疗情况:没治过，想要得到的帮助:感觉也没什么大的问题，只是觉得他的身体比以前要虚，想问问医生吃什么中药好点，还是每天喝些枸杞茶呢？
- 答：
- 王成阳副主任医师: 一般是肾阳虚的症状。肾阳虚的主要症状是，腰膝酸冷，性欲减退，夜尿多。男子可能出现阳痿早泄。建议你，先服中药，然后吃中成药巩固治疗。
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- 6我身体虚弱容易生病，吃什么好呢
- 问：我身体虚弱容易生病，吃什么好呢
- 答：
- 王嫘副主任医师: 病情分析：通常与自身免疫力差有关的，要提高免疫力。指导意见：平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少生病的次数，必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。
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- 7老人身体不好该吃哪些食品或者吃什么菜可以
- 问：老人身体不好该吃哪些食品或者吃什么菜可以最快降血糖
- 答：
- 张立副主任医师: 在患糖尿病以后，是需要进行正规的药物治疗。食物或者蔬菜，是配合药物进行的基础管理，但不会对血糖有直接的降低的作用。
所以在选择食物或者蔬菜的时候，在保证热量足够的情况下，选择热量低的一些食物。
- 爱心医生: 病情分析：您好，血糖升高是因为胰岛素分泌不足，或肾小管上的胰岛素受体不敏感造成的。指导意见：建议您还是用药物治疗，因为人体内的三大营养物质可以相互转化。建议多吃青菜，适量补充蛋白质。
- 钟声主治医师: 病情分析：你好，你的老人的情况属于糖尿病引起的症状，一般会引起尿频尿急和多饮多食和多尿等症状的，你的老人的情况需要积极药物控制血糖的指导意见：你的老人的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热低糖低盐饮食为宜的，建议你的老人积极坚持服药控制血糖治疗，饮食不要吃含糖高的食物为宜的，祝你健康
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