喔和前任分手了可是我还一直想着他 ，自从当上乘务长以后我一直都不太开心 我觉得自己有社交恐惧症
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主治疾病：亲子关系（亲子教育）、恋爱关系（包括青少年早恋、异性或同性恋爱关系）、夫妻关系、婆媳关系、职场人际关系等出现的心理困惑的心理疏导和心理教育，性心理障碍、睡眠障碍、焦虑、抑郁、强迫等等症状和个人心理成长
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喔和前任分手了可是我还一直想着他 ，自从当上乘务长以后我一直都不太开心 我觉得自己有社交恐惧症
黄葵红
春节快乐。
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你好？
黄葵红
谢谢你指定我
黄葵红
那我们从现在开始工作一个小时好吗？
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什么？
黄葵红
现在我想问一些问题，希望能够帮助你，可以吗？
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好的
黄葵红
你和前任男朋友分手多久啦？
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3个月吧
黄葵红
和他分手和你所说的社交恐惧症有关系吗？
黄葵红
说得越详细越好。
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这个跟社交恐惧症没有关系 一开始他对我很好 可是后来慢慢的就变了 变的不一样了 ，因为我是在工作的时候认识他的 后来和他分手以后我上班就害怕遇到他 ，我以前是个很爱热闹很喜欢讲话的人 ，现在我不知道为什么上班和不太熟的人根本聊不起来，而且同事说我笑脸越来越少了 ，可能是一个人呆的时候太久 ，我们上班就是上一天 休息一天的，休息的那一天总是自己呆着，有时候自己一个人呆着自己都慌 ，可是别人约我出去我又不太想出去
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跟她分手以后可能是没有找到更好的就一直想着他 最近我加他微信他没有同意我 ，可是qq有加了我 两个人没有太多的话
黄葵红
你这个是在抑郁的状态里
黄葵红
不是社交恐惧症症
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抑郁？
黄葵红
是的，以前你不害怕遇到人是吗？
黄葵红
就是和他分手后对吗
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不害怕，我自己是做服务行业了的，自从上班以后我就没有什么朋友了，只有上班的时候会认识很多人，但是跟他分手以后我整个人都跟以前不一样了，我以前从来不在意别人的眼光，现在不知道为什么很在意
黄葵红
别人的眼光
黄葵红
代表什么呢？
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而且我这个人现在特别敏感
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比较在意别人是怎么看待我这个人的吧
黄葵红
喔
黄葵红
你是独生子女吗？
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不是
黄葵红
在家是老几呢？
黄葵红
家里几个孩子
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3
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4
黄葵红
喔，爸爸妈妈从事什么工作的呢？
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都没有什么正式的工作吧
黄葵红
喔，你和他们关系好吗？
黄葵红
都没有什么正式的工作是指的什么呢？
黄葵红
你有两个姐姐，一个弟弟？
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妈妈在帮大姨妈看看超市 爸爸前段时间工作出了点事就没有工作了
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一个哥哥一个姐姐一个妹妹
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跟爸爸交流的比较少 跟妈妈交流的比较多
黄葵红
爸爸前段时间出事了，那是多久的事情呢？
黄葵红
出的什么事情呢？
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上班的时候跟人发生了争执然后被人把鼻梁骨打骨折了
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一两个月吧
黄葵红
喔喔，爸爸和妈妈关系好吗？
黄葵红
网络不太好，我们延时半小时哈
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姐姐你所谓的好是怎么定义的
黄葵红
不太吵架
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不太吵架
黄葵红
也不冷战，双方相处比较默契
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不冷战
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可能在他们看来我现在是算比较乖比较听话的姑娘吧
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我现在不上班就是回家
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我觉得只有在家里才是最舒服的
黄葵红
喔
黄葵红
你的哥哥姐姐以及妹妹都不太听话嘛。
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也不是吧
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哥哥姐姐是同父异母 我和妹妹是妈妈生的
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哥哥姐姐不在爸妈身边
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我和妹妹在爸妈身边
黄葵红
喔
黄葵红
爸爸的脾气好吗？
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好
黄葵红
他出事对你有影响吗？
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爸妈脾气都挺好的
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挺心疼他的
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如果真的像您说的是抑郁的话我该怎么办
黄葵红
你有条件健身吗
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没有
黄葵红
你失眠吗？
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晚上得过了11点才睡的着
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而且我最近考虑要不要换工作
黄葵红
睡眠质量，你觉得还可以是吗？
黄葵红
你想换工作。为什么呢？
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我每天睡不够7小时
黄葵红
而你目前抑郁的状态的改善方法一是要做一段时间定期的心理治疗，另一方面要选择每天一个小时的有氧运动。
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我现在这份工作对我自己的身体有一定的伤害
黄葵红
喔，可以
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每天的有氧运动可能做不了我工作下班晚上班早
黄葵红
那你愿意做心理咨询来调整吗？
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怎么做
黄葵红
我们现在的工作内容只是一个初始访谈。今天的工作内容是让我了解你一点，看看你处于什么状态。
黄葵红
专业的心理咨询，就是心理治疗的一部分。
黄葵红
世界上心理治疗的方法有250多种。
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噢噢
黄葵红
从和你谈话的内容来看，你暂时可以不使用药物治疗。
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会对我有所帮助嘛
黄葵红
专业的心理咨询当然会对你有些帮助。
黄葵红
失恋对一个人来讲，本身就是一个心理创伤事件。
黄葵红
这个部分是需要在心理治疗中去处理的。
黄葵红
如果你愿意和我继续工作的话，我建议使用电话的方式。由我打给你
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嗯嗯
黄葵红
你愿意继续和我工作吗？
黄葵红
以电话的方式，可以吗？
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怎么收费的
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可以
黄葵红
和这个费用是一样的
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嗯嗯
黄葵红
像你这样的情况，至少要做六次，如果严重一点的至少做12次或者更久。
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姐姐 你怎么看出来我是抑郁的哈
黄葵红
从你自己的描述啊
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噢噢
黄葵红
但是我们这一次只是描述了一个大概
黄葵红
所以后面的工作可能会更深入更具体一些。
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噢噢
黄葵红
你愿意而继续往后工作吗？
黄葵红
这个是我的名片，如果你愿意的话可以缴费，我马上给你打电话。
黄葵红
或交费后预约时间，到时我给你电话。
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我愿意再试一次如果我觉得对我有帮助的话我会接下来的6次咨询如果没有帮助的话我不想再继续可以？
黄葵红
电话是我们平台的固定电话
黄葵红
可以
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单次在线咨询嘛？
黄葵红
是的
黄葵红
点我的名片可以充值
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支付不了
黄葵红
我得关闭对话才可以
黄葵红
稍等
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