22岁脱发严重怎么办？

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• ask_fff0ef

  脱发严重怎么办

• 李长征

  多大年龄了？

• 李长征

  平时精神怎么样？有没有经常过多紧张焦虑的情况？

• ask_fff0ef

  22

• ask_fff0ef

  心情多变

• ask_fff0ef

  感觉 紧张的时候很多

• 李长征

  那与过度紧张焦虑还是有关的，首先需要注意保持心情的稳定

• ask_fff0ef

  怎么保持呀

• ask_fff0ef

  有时候紧张 心跳加速

• 李长征

  注意多参加室外的锻炼

• ask_fff0ef

  哦哦

• ask_fff0ef

  现在掉发掉的头上的头发少 怎么才能重新长出来

• 李长征

  可以使用生姜擦拭局部

• ask_fff0ef

  哦哦 好的

• 李长征

  同时适当的食用核桃、黑芝麻等坚果

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