跑步能瘦腿瘦臀吗
- 跑步能瘦腿瘦臀吗?
- 问:全部症状:腿部和臀部太肥了 发病时间及原因:我是在写字楼上班,常常坐在位置上一整天 治疗情况:一周去一两次健身房 &......
- 答:病情分析:跑步是可以瘦腿的,对臀部也会有一定作用意见建议:慢跑,快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的,如果你担心小腿会变得粗壮不好看,运动后做好放松就可以了。 提问人的追问 2010-6-12 10:56:48那差不多一周至......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-06-12
- 瘦腿和臀跑步管事吗?但是我还不..
- 问:瘦腿和臀跑步管事吗?但是我还不想瘦胸!也不想想朋友那样越跑步腿越粗,怎么办 ......
- 答:您好,有用的,同时多做胡拉圈运动.有什么不明白的,欢迎继续提问. ......
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提问时间:2009-04-10
- 我想通过长跑来细腿和瘦臀但是有的人说跑步可能会让腿
- 问:怎么跑,跑多长时间对瘦腿有效而不让腿变粗呢?谢谢 ......
- 答:建议您不要通过长跑来细腿,确实有可能取得相反的结果,因为它可能造成您大腿变粗的结果.
但是每天晨跑,半小时左右,一微微发汗为宜,效果还是可以的.
另外推荐你使用瘦腿带,让您每天在不知不觉中瘦腿,效果很好......
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提问时间:2008-03-12
- 跑步完了腿疼
- 问:问题描述题描述:请问医生每次跑完步或走路时间长了就膝关节以下疼,晚上睡觉时候把被子盖在腿上暖一暖就会好些是什麽原因啊,这样已经从我小时候开始就有了,: &nbs......
- 答:你好,看看你有无缺钙的情况. ......
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提问时间:2009-04-26
- 跑步减肥吗,跑步减腿上的肉吗?..
- 问:跑步减肥吗,跑步减腿上的肉吗?还是使腿边粗 ......
- 答:这是可以减肥的,最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的, ......
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提问时间:2009-04-07
- 在跑步时腿会发软该怎么办
- 问:问题描述:我在跑步时其盖处会发软但一下又好了这种情况经常出现 ......
- 答:您好 你的情况建议去医院详细检查的 应该是低钙引起的 ......
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提问时间:2009-01-11
- 跑步时腿关节不打弯
- 问:问题描述:跑步时腿关节不打弯,呈外八字形,跑不快是怎么回事, 我的孩子,今年有六周岁,上一年级,上体育课时,跑步姿势老是不好,跑步时腿关节不打弯,呈......
- 答:是否由于习惯引起的,还是有生理问题. ......
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提问时间:2008-12-03
- 小腿内侧疼跑步走路腿疼..
- 问:小腿内侧疼 跑步走路腿疼,周末时不跑不走就轻了 .不是整条腿疼只有右腿的小腿内侧疼,是不是得什么病了? ......
- 答:你的情况应该考虑是肌肉软组织慢性损伤.你可以服用美索巴莫.经常放松治疗. ......
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提问时间:2008-11-16