怎么能减去大腿根部赘肉
- 怎么减肚子上赘肉和腿上的肉
- 问：怎么减肚子上赘肉和腿上的肉......
- 答：苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜.吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果.因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻.同时也能改善皮肤干燥......
- 怎样减腿上的肉？？？？？？？？？
- 问：病情描述:怎样减腿上的肉？？？？？？？？？......
- 答：能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。......
- 除了吃减肥药，还有别的方法减腿上的肉
- 问：曾经治疗情况和效果: 遗传 想得到怎样的帮助: 得到吃食物瘦腿......
- 答：病情分析：您好，看过您描述的情况，您现在15岁，正处在身体发育的时期，可能是由于平日里经常性的蹲坐，很少运动，才会造成腿上您的情况指导意见：首先您要控制您的饮食，不要吃太油腻的食物，可以多吃一些蔬菜，鸡蛋等，另外不要经常的蹲坐，多到户外锻炼一下身体，......
- 多吃猕猴桃可以减腿上的肉吗
- 问：病情描述:多吃猕猴桃可以减腿上的肉吗 ......
- 答：指导意见：你好，单纯的吃猕猴桃不一定能够减肥的，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。 ......
- 您好，我想减腿上的肉，什么办法快速有效啊
- 问：您好，我想减腿上的肉，什么办法快速有效啊？求回答，谢谢。......
- 答：你好，根据您的情况描述，减肥是一个循序渐进的过程，建议您可以通过合理的膳食和适量的运动来达到减肥的效果切不可盲目的追求速度而进行节食，或者是用减肥药。......
- 怎样才能减腿上的肉不吃药
- 问：病情描述:怎样才能减腿上的肉不吃药......
- 答：这个动作很简单，就是仰面躺在床上，然后双腿抬起来，像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏，这样的动作每天做三组，每组100次，每次以两条腿蹬踏一次为计量，这样的动作要是坚持1年下来，你的大腿肯定能瘦到你想要的，这种意想不到的惊喜相信你也会很惊讶，为什么......
- 吃什么能减腿上的肉，而且要快.请问
- 问：想得到怎样的帮助: 手机 ......
- 答：指导意见：这个一般可以吃一些香蕉等，可以瘦腿，还可以蛙跳，快走，但都要一定的时间。 ......
- 腿上赘肉很多其实腿并不胖
- 问： ......
- 答：您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力&n......
- 什么方法可以减肚子和赘肉
- 问： ......
- 答：建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上......
- 敲打胆经可以减大腿的赘肉吗
- 问：......
- 答：你好，这个有效果的，减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶。......
- 北京怎样减肚子的赘肉？
- 问： ......
- 答：北京怎么减肥减肚子吸脂瘦腰手术是一种创伤性手术，在恢复期由于斑痕收缩可能会造成局部皮肤轻微的凸凹不平，一般经过3-6个月，斑痕软化后即可消失。吸脂瘦腰手术后3天内伤口会稍有疼痛，北京怎么减肥减肚子可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。&nbs......
- 一星期内怎么样减大腿的赘肉
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 只是大腿胖不知道怎么减 想得到怎样的帮助:&n......
- 答：建议爬楼梯锻炼，上楼梯，上楼梯时，必须是脚掌前半部分用力，不能全脚着地，感觉有小腿拉伸的紧绷感，根据个人需要及身体状况适量而行......
- 想减腹部的赘肉和小腿
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 小学五年级 曾经治疗情况和效果: 没什么效果 ......
- 答：病情分析： 这个时候正是长身体的时候 指导意见： 太多的节食也是不行的，可以采取局部减肥，比如用脂肪运动机靠震颤可以减或针灸减肥，如果不是很胖大可不必减，少摄入一些热量高的食物增强锻炼......
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