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哪项运动能减掉腰腹部的多余脂肪

哪项运动能减掉腰腹部的多余脂肪?
问:哪项运动能减掉腰腹部的多余脂肪?  我问的是哪项运动.  ......
答:你好,建议可以坚持仰卧起坐或转呼啦圈较好   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-24
摇呼拉圈可以减掉腰腹部的脂肪吗
问:全部症状:腰腹部有些胖  发病时间及原因:吃得多引起的  治疗情况  想要得到的帮助:摇呼拉圈可以减掉腰腹部的......
答:病情分析:  你好朋友这样是可以达到减肥腹部的脂肪可能性的啊,但应该注意这个呼拉圈不要长期使用对身体有影响的啊  意见建议:  减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-12-11
什么运动能够尽快减掉腰腹部的赘肉啊?
问:什么运动能够尽快减掉腰腹部的赘肉啊?急  ......
答:你好,1. 要改变饮食习惯.   吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.  &n......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-08-09
剖腹产有什么方法减掉腰腹部脂肪吗?
问:了,可以做哪些运动?  想得到怎样的帮助:  有什么有效的方法可以减掉腰腹剖的脂肪  ......
答:病情分析:  您好,一般剖宫产之后子宫以及全身脂肪组织的恢复时间是六个月到一年左右,所以您现在还是不要着急的  意见建议:  您好,您现在的症状建议先从饮食方面来调理一下,可以选择纤维膳食比......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-12
怎么减掉腰腹部脂肪?
问:全部症状:我不胖从后看也有腰身儿 但腰腹部脂肪特别厚!我一直以来都基本上是素食 很少吃肉 一天一次大便吧!不怎么爱喝水 有时候入睡困难 饭量正常  &nb......
答:病情分析:您好,强效减腰之——大黄膏按摩法 适合人群:腰腹部局部肥胖意见建议:实行方案:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。据药书记载,大黄有攻击导滞、泻火凉血、活血化淤、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的......
点击查看详情 >> 共有8人回答  | 提问时间:2010-03-21
如何减掉腰腹部赘肉.
问:我今年34岁,每天一到夏天就会自然变瘦,今年瘦不下去了,比去年重了6斤.腰腹部有明显赘肉,不知是脂肪堆积,还是皮肤松驰所致.请问如何减掉这些赘肉,让整个人瘦下来.&nbs......
答:病情分析:  适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主,可以消耗脂肪  意见建议:  仰卧起做+呼啦圈+决明子茶.不过仰卧起坐也要技巧,不要做那种过去考试的动作,......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-05-31
怎么样减掉腰上的脂肪~~~
问:全部症状:  腰部很粗,肚子很大,腰围都到了2尺7了,  发病时间及原因:1年了,我胃口很好,  治疗情况: ......
答:病情分析:  上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。  意见建议:  以下建议仅供参考  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-03-15
如何减掉腰腹部的赘肉?
问:如何减掉腰腹部的赘肉?  ......
答:  减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-09-30
想要去除大腿和腹部的脂肪如何运动?
问:病情描述:  想要去除大腿和腹部的脂肪如何运动?  想得到怎样的帮助:  想要去除大腿和腹部的脂肪如何运动?有......
答:病情分析:你好,其实减肥最好的办法一是控制饮食,其次是运动意见建议:一般大腿的脂肪可以通过慢跑来促使脂肪燃烧减掉,腹部脂肪一方面要控制饮食,一方面可以借助针灸来减掉,效果是很不错的 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-12-17
腹部现在脂肪很多,股股的,运动也减不掉
问:病情描述:  腹部脂肪很多,股股的。穿衣服都不好看了。  曾经治疗情况和效果:  运动减肥过一段时间,但没有效......
答:病情分析:下腹赘肉的梨形身材恐怕是办公一族最头疼的问题,减肥对策就是多喝乳酸菌饮品清肠,增加乳酸菌和纤维素的摄取量能改善便秘问题意见建议:加速肠胃活动机能,成功赶走废物。少盐防腹胀,摄取过量盐分会增加淀粉质的活性,促进身体吸收淀粉质,而且盐分是造成体......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-10-15
做什么运动最减腹部脂肪
问:全部症状:腰部脂肪太厚  发病时间及原因:5年  治疗情况:从来没治疗  想要得到的帮助:减掉多余的脂肪......
答:锻炼腰腹部的脂肪,最好的方法是骑自行车,时间要在40分钟以上。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-07-27
做啥运动可以减少腹部小蛮腰
问:问题描述:腹部小蛮腰太多......
答:你好,基本上各种运动都有好处的,慢跑,游泳,仰卧起坐,效果都不错,贵在坚持 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-06
腰腹部脂肪抽吸安全吗?
问:病情描述:  腰腹部脂肪抽吸安全吗?腰腹部脂肪抽吸安全吗  曾经治疗情况和效果:  腰腹部脂肪抽吸安全吗?&n......
答:腰腹部脂肪抽吸不仅能改善体形,在一定程度上还能对高血脂、脂肪肝等疾病起到预防或治疗的作用。如果脂肪堆积很明显需要抽吸,可以进行抽吸,但一次抽吸范围不宜太广,必要的话,可分几次进行。不是所有肥胖的人都适合进行外科手术减肥,排除病态肥胖的各种病因外,还需......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-11
运动后下腹部左侧疼痛是什么原因
问:病情描述:体育运动如跑步,快走后下腹部左侧靠胯骨处疼痛,这是什么原因,需要做哪些检查  曾经治疗情况和效果:没有  想得到怎样的帮......
答:你好以下1情况可以造成腹痛,建议进一步检查治疗1.炎症 急性胃炎、急性肠炎、胆囊炎、胰腺炎、腹膜炎等。2.穿孔 胃穿孔、肠穿孔、胆囊穿孔等。3.阻塞和扭转 肠梗阻、胆道结石梗阻、胆道蛔虫症、输尿管结石梗阻、急性胃扭转、大......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-08
运动损伤腰
问:病情描述:  本人于3个多月前由于踢球感到腰部不适,拍过X,髋关节骨头正常!    但是3个多月过去了,右侧腰......
答:病情分析:因为运动量和活动量过大造成的,肌肉组织局部滲出,肿胀,主要症状疼痛,不敢活动,意见建议:近期少活动,休养,局部热敷,口服活血药物.运动要适度.   提问人的追问 2011-1-14 15:44:25你好,我已经在3个月前......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-01-14
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