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哪项运动能减掉腰腹部的多余脂肪

哪项运动能减掉腰腹部的多余脂肪?
问:哪项运动能减掉腰腹部的多余脂肪?  我问的是哪项运动.  ......
答:你好,建议可以坚持仰卧起坐或转呼啦圈较好   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-24
您好,想咨询一下,我想减掉腰腹部的脂肪,
问:您好,想咨询一下,我想减掉腰腹部的脂肪,做什么运动效果好一些?......
答:您好,网上有很多减掉腹部脂肪的小方法,去参考一下吧。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-28
摇呼拉圈可以减掉腰腹部的脂肪吗
问:全部症状:腰腹部有些胖  发病时间及原因:吃得多引起的  治疗情况  想要得到的帮助:摇呼拉圈可以减掉腰腹部的......
答:病情分析:  你好朋友这样是可以达到减肥腹部的脂肪可能性的啊,但应该注意这个呼拉圈不要长期使用对身体有影响的啊  意见建议:  减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-12-11
绕呼啦圈能不能减掉腰腹部的脂肪
问:绕呼啦圈能不能减掉腹部的脂肪,每天应该坚持多长时间,多长时间就能看出效果?  ......
答:你好,呼拉圈对减少腹部脂肪有一定帮助,每天应坚持30-45分钟,时间过长会影响腰部.个人认为效果不明显,如果你要减肥的话,应从全身脂肪减起,辅助以针对部位的锻炼.  另外有一种方法是可以躺在床上“踩单车”,具体做法是:睡觉之前和醒......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-10-11
什么运动能够尽快减掉腰腹部的赘肉啊?
问:什么运动能够尽快减掉腰腹部的赘肉啊?急  ......
答:你好,1. 要改变饮食习惯.   吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.  &n......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-08-09
我常年坐办公室,根本不运动,腰腹部堆积了不少脂肪,
问:我常年坐办公室,根本就不运动,因此,腰、腹部堆积了大量的脂肪,我身高才150CM,可体重却有52KG,因此,想减少些体重,使肌肉紧实些,该怎么办?  ......
答:网上说的太多了,其实最有效果的是毅力+运动   +饮食上的调节。千万不要急于求成,那样就算是减下来了,也很   容易反弹的。什么苹果3日减肥呀~什么7日瘦身汤,反弹很快的   介绍几种方法希......
点击查看详情 >> 提问时间:2007-05-28
怎样通过运动减去腰腹部赘肉
问:病情描述:小腿部减肥的方法?怎样通过运动减去腰腹部赘肉需要医生帮助提供远程诊断:  怎样通过运动减去腰腹部赘肉  ......
答:你好,你这种情况,建议平时少吃热量和脂肪含量高的食物,适当多吃一些水果蔬菜,可以多做运动,比如说仰卧起坐,能够有效去除腰部的赘肉。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2016-04-21
我腰腹部的脂肪咋样才能减掉?
问:......
答:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-06
剖腹产有什么方法减掉腰腹部脂肪吗?
问:了,可以做哪些运动?  想得到怎样的帮助:  有什么有效的方法可以减掉腰腹剖的脂肪  ......
答:病情分析:  您好,一般剖宫产之后子宫以及全身脂肪组织的恢复时间是六个月到一年左右,所以您现在还是不要着急的  意见建议:  您好,您现在的症状建议先从饮食方面来调理一下,可以选择纤维膳食比......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-12
怎么减掉腰腹部脂肪?
问:全部症状:我不胖从后看也有腰身儿 但腰腹部脂肪特别厚!我一直以来都基本上是素食 很少吃肉 一天一次大便吧!不怎么爱喝水 有时候入睡困难 饭量正常  &nb......
答:病情分析:您好,强效减腰之——大黄膏按摩法 适合人群:腰腹部局部肥胖意见建议:实行方案:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。据药书记载,大黄有攻击导滞、泻火凉血、活血化淤、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的......
点击查看详情 >> 共有8人回答  | 提问时间:2010-03-21
什么运动瘦腰腹部最快?
问:患者性别:  女  ......
答:你好.仰卧起坐可以.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-09-13
怎样才能快速有效的减掉腰腹部的赘肉?
问:病情描述:生完孩子之后要就变得特别粗肚子上的赘肉也挺多的曾经治疗情况和效果:  没治疗过想得到怎样的帮助:  想要快速的减肥......
答:你好,想要快速减肥,可以尝试360°海洋柔动力吸脂的方法,360度如海洋般让体外将脂肪细胞溶解掉,然后再抽吸出体外。是通过减少皮下脂肪和组织的量,使脂肪的重新排列,从而达到瘦身和塑形的效果。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-16
怎样快速地减掉腰腹部的肉
问:怎样快速地减掉腰腹部的肉......
答:病情分析:你好,减腹部主要是少吃的指导意见:每餐减量,多补充纤维素,每天锻炼腰腹部,改进的仰卧起坐很有效的,关键在坚持的......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-06-27
想减掉腰上的脂肪,大概减15到20斤左右
问:发现体重到了130,之前过年的时候是120想得到怎样的帮助:  我这种情况适合喝碧生源吗?有副作用吗  ......
答:病情分析:1,蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-05-18
如何减掉腰腹部两侧的肉?
问:病情描述:如何减掉腰腹部两侧的肉?......
答:您好,根据您目前所描述的情况来看,要减掉腰腹两侧的肉,还是建议运动,针对于腰腹部的运动,长期坚持会有所收获,希望我的回答对你有所帮助。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-09-11
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