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跑步锻炼身体是不是无论跑多长的

怎样锻炼身体可以长个头
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:......
答:平时要适当的多参加体育运动就可以的.有什么问题可以继续提问, ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-12-05
跑步或锻炼身体对自身免疫力有没有提高
问:问题描述:我想知道早晨跑步对生殖器疱疹有没有疗效  ......
答:你好  跑步 对提高免疫力 有一定帮助  可能会降低 疱疹的复发   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-04-28
可不可跑步锻炼身体
问:问题描述:腰椎尖盘曾经痛过,但现在不痛了,可不可以晨跑锻炼......
答:你好,你说的这种情况通过我们的分析认为一般是不太适合的. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-06
我昨天晚上去锻炼身体,就倒退跑..
问:我昨天晚上去锻炼身体,就倒退跑步大半小时.今天起床就头痛,请问是倒退跑步的原因还是我的头两年前受伤的原因?......
答:请问你的具体情况是怎样的,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-04
有子宫肌瘤可以跑步锻炼身体吗
问:患者性别女  问题描述:有子宫肌瘤可以跑步锻炼吗,听说越锻炼长得很快是这样吗?......
答:你好,有子宫肌瘤可以跑步锻炼,没有影响. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-28
锻炼身体没有用啊,越长越多..
问:锻炼身体没有用啊,越长越多  ......
答:你好,最好叙述清楚我们好帮你更好得分析.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-04
为什么我好长时间没锻炼身体了,..
问:为什么我好长时间没锻炼身体了,昨天锻炼了跳步,和引体向上力量练气,为什么今天早上起来,胸部肌肉也疼,脖子也疼,胳膊的肌肉也疼,本来今天早上还想锻炼呢,可是身上酸痛不舒服没......
答:你好,继续锻炼,适应了以后就不会酸痛 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-01-02
锻炼身体是否对长高有帮助..
问:锻炼身体是否对长高有帮助  ......
答:有.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-12-07
剖腹产后,多长时间可以锻炼身体..
问:剖腹产后,多长时间可以锻炼身体.如:跑步.还有就是穿高跟鞋.谢谢  ......
答:您好这位朋友,建议4周后锻炼较好.   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-12-04
跑步锻炼时,跑3—4公里就小腿抽痛
问:跑步锻炼时,跑3—4公里就小腿抽痛,前-段时期跑10公里也没啥.为什么?  ......
答:您好!准备工作可能没做好,或者是缺钙.    点击左侧专家在线,可以直接与专家对话,祝愿早日康复!   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-11-08
关于吃完饭多长时间可以去锻炼身体
问:我有糖尿病,但饭后最好去锻炼一下身体,以减少血糖.但我想知道,吃饭后休息多长时间,可以去锻炼,或锻炼最好,因为还要测餐后二小时的血糖呢.谢谢!  ......
答:饭后半小时,适当有氧运动.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-10-29
气血两虚可以锻炼身体吗?如跑步.
问:气血两虚可以锻炼身体吗?如跑步.快走.......
答:你好,气血两虚的患者一般不建议大量运动,可以有氧运动,以身体略感不适为度,可以吃点中成药,比如人参归脾丸或者十全大补丸,针对,气血两虚的治疗。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-09-23
得了鼻炎后锻炼身体跑步可以治好吗?
问:患者性别:  男......
答:跑步锻炼身体肯定对鼻炎的康复有好处.祝你坚持长期锻炼,会有好的结果的. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2008-09-03
孕妇可以跑步锻炼身体么?
问:我是7月20日最后一次来月经,8月24日确认怀孕了.但是身体不活动会发胖,赘肉越来越多有很松弛,关节又很不舒服,身体会酸痛,所以想问问这方面的专家,我能不能用慢跑的方式锻......
答:可以跑步,不能做激烈运动.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-09-01
流产后多长时间可以锻炼身体?
问:你好,我于7月27日自然流产,流产之后一直在家休息,但我觉得天天呆在家里身体更虚弱,很想做些体育锻炼,比如打羽毛球或者瑜伽什么的,请问我流产多长时间之后适合做这些运动啊?......
答:正常流产休息半个月左右足够了。之后就可以正常活动。不过流产之后的同房还是要最好过一个月以后。尽量在月经重新来一次以后再进行。而且一定要做好避孕,不要短期内反复流产。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2008-08-15
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