晚餐不吃主食能减肥吗
- 晚餐不吃主食能减肥吗？
- 问：晚餐不吃主食能减肥吗？......
- 答：您好，很高兴为您服务，可以减肥，但是这样会造成营养不良的，正确的减肥方式是合适膳食加上运动，并不是仅仅靠节食来减肥的。祝您身体健康。......
- 每天，中餐、晚餐不吃主食、光喝汤吃菜、
- 问：病情描述:每天，中餐、晚餐不吃主食、光喝汤吃菜、肉吃到饱为止是否能减肥？？？？？？曾经治疗情况和效果: 。。。。想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：你好，根据你描述的情况，应该不可以减肥，正确的减肥方法是均衡饮食，加强运动，适当控制饮食，防止暴饮暴食。注意多吃新鲜蔬菜。 ......
- 请问晚餐不吃主食，吃水果或牛奶加红枣，这样吃对
- 问：请问晚餐不吃主食，吃水果或牛奶加红枣，这样吃对身体要害吗......
- 答：指导意见：没有太大的问题的，但是早晨、中包一定要吃好，平时要少吃刺激性、油腻的食物。 ......
- 晚餐不吃主食吃什么水果比较好啊
- 问： ......
- 答：指导意见： 这个一般水果也不要多吃不然一样会发胖的所以这个适量的话都可以吃的。 医生询问： ......
- 晚餐不吃主食对身体有害处吗?
- 问：问题描述:......
- 答：是,影响健康.感谢您的咨询 我们会对您的问题密切关注,欢迎您再次提 问,祝您健康. ......
- 减肥不吃主食可以吗会不会影响身体
- 问：病情描述:我最近在进行传说中的麦吉减肥法，就是不吃淀粉类食物主食，只吃蔬菜和肉类鸡蛋，每顿都有吃饱，也有吃多维维生素片补充维生素。这样不吃主食对身体会有伤害吗？需要医生帮......
- 答：病情分析：主食是人体能量的主要供给食物：人体所需的能量来自主食的能量约占55%-60%,来自脂肪能量约占20%-30%,来自蛋白质能量约占10%-15%,所以不食用主食，体内的能量长时间供应不足，那样只能是在消耗自己的身体。指导意见：碳水化合物食品摄......
- 午饭只吃青菜不吃主食可以减肥快一些吗
- 问：你好，怎么样可以稍快一点地减肥啊？午饭吃青菜不吃主食可以吗？晚饭不吃或者喝粥 ......
- 答：病情分析：你好！很高兴为你解答！建议你早上吃饱，中午可以吃八分饱，晚上尽量不吃或者吃点水果！但晚上不要喝汤一类的！多运动！指导意见：你好！很高兴为你解答！建议你早上吃饱，中午可以吃八分饱，晚上尽量不吃或者吃点水果！但晚上不要喝汤一类的！多运动！&nb......
- 关于晚餐不吃减肥吗？
- 问：病情描述:您好，医生我想问一下，我每天就吃早餐（吃饱饱）中午我吃的不饱也不饿，晚餐我不吃，六点去慢跑4000米，您说这样减肥有效吗？？？这样减肥健康吗？？？？谢谢:&nb......
- 答：尽量要保重三才能正常饮食，晚餐可以吃新鲜的水果，或者是蔬菜单一即可，不能吃其他的零食，只要保证三餐进食几颗，早餐可以吃鸡蛋，全麦面包，午餐可以吃鸡肉，牛肉大虾来补充营养 ......
- 减肥不吃主食，导致快三个月没有来例假，怎
- 问：一年减肥二十斤，算快速减重么，现在大概两个月没有来月经了，不怎么吃主食，吃中药能调理过来么？能不能不吃激素药。......
- 答：病情分析：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，指导意见：最重要的还要适量运动巩固减肥成果。跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐等，长期坚持，减肥是一个艰苦漫长的过程。 ......
- 不吃主食可以减肥吗啊？
- 问：病情描述:过年的时候，朋友回来，我就天天的大餐的，天天吃点心喝酒的，过好年大家一走我才发现自己胖了，而且是一天一天的胖起来，就这几天就胖了好多，我想减肥，就是不知道用什么......
- 答：你好，肥胖现在已经很普遍了，现在的人不在意健康饮食，吃一些垃圾食品。其实如果不是非常的胖个人觉的事不要减肥的，就是爱美要减肥也要健康减肥，不吃主食是不会减肥的，等你恢复吃主食的时候你会胖回来的，药物减肥也是不克取的，少吃一些，多参加一些锻炼，慢慢地就......
- 针灸减肥同时不吃主食会导致内分泌异常么？
- 问：病情描述:本人比较胖 无其他慢性病 最近在做针灸减肥 仅仅针灸 没有吃其他药物 平均一天减1斤 针灸要求不能食......
- 答：病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。 指导意见：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。......
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