有效的减肥茶
- 1喝减肥茶有效吗?
- 问：喝减肥茶有效吗?
- 答：
- 沈贞富副主任医师: 面对商店里如此众多的减肥茶，您也许会问：减肥茶能减肥吗？回答是肯定的。用茶叶治疗肥胖病，古人虽未明说，可文献却有记述，如《本草拾遗》中说：“久食令人瘦、去人脂”。与茶叶相配的各种减肥茶，不仅能提神醒脑、消除疲劳，而且能消脂减肥，但需长期服用，其中疗效较好的有以下几种：
（1）三花减肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g—7g，每日一袋，开水冲饮2—3次，能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
（2）天雁减肥茶
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。
每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1．5g—3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。
（3）消肥茶
由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2—3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68．2%。
（4）荷叶决明茶
由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2—3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。
除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用。
- 周盼盼医师: 你好,有一定效果,但别忘了还有运动呢!
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- 2最有效减肥茶排行榜
- 问：病情描述:近期身体胖了不少了，衣服都不能穿了，都说减肥茶效果好，但是又怕有副作用，不知道哪种减肥茶有效果想得到怎样的帮助:请问减肥茶减肥效果好不
- 答：
- 李秀红主任医师: 你好！根据你的描述，建议平时适当运动，比如打球，跑步，健身操等运动。吃清淡的饮食，还有新鲜的水果和蔬菜，每餐七八分饱，尤其是晚餐。要控制热量的摄入。
- 宋华副主任医师: 指导意见：您好，减肥茶对身体伤害大，不建议使用，可以造成内分泌失调，心慌，焦虑，失眠，月经不调等情况，建议你采取控制饮食加运动减肥。
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- 3有效减肥茶
- 问：病情描述:身体肥胖可怎么办啊，真是愁人 票连衣服 穿不上 ，买衣服也不好买，几乎都得定做，真是烦恼，有的时候恨不得都想把身上的肥肉都用刀切掉，可是现实不行啊，所以我决定喝减肥茶，亲们推荐一种有效的减肥茶好吗？想得到怎样的帮助:推荐一种有效减肥茶
- 答：
- 辛艳主治医师: 你好，根据你的描述建议你可以喝荷叶茶来进行减肥，荷叶茶中的成分有利于分解身体内的脂肪，防止脂肪的堆积，平时要多运动，希望我的回答能帮助到你。
- 冯春娇国家二级心理咨询师: 你好，长期使用减肥茶有可能产生依赖性，停止饮用后有可能出现反弹的情况，建议你使用健康的减肥方式，多做一些有氧运动，燃烧多余的脂肪，同时严格的控制饮食，少吃油炸油腻以及零食等容易发胖的食物。重要的是要有一定的毅力和耐心，能够坚持不懈，持之以恒，才有可能达到减肥的效果。
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- 4喝碧生源减肥茶有效吗
- 问：病情描述:本人28岁身高1.50米，体重110斤，急于减肥请问喝碧生源减肥茶有效吗曾经治疗情况和效果:不理想想得到怎样的帮助:急于想减肥
- 答：
- 张树昆主任医师: 病情分析：碧生源减肥茶倡导“健康减肥，轻松享受”，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，如果再配合适量的有氧运动，遵循“科学合理饮食适量有氧运动减肥产品”，完成“减肥三部曲”，瘦身效果会更好。指导意见：碧生源减肥茶饮用的方法 每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟， 趁温热一次饮完，无需反复冲泡。注意：饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。 饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。
- 爱心医生: 病情分析：您好，一般来讲减肥是需要合理的饮食加上适当的运动才能有作用的，一般的减肥药像碧生源都含有泻药的，不能起到减肥的作用的，。指导意见：您可以用中医的按摩推拿的方法进行减肥的，尽量不要服用减肥药的。愿您安康
- 祁恒军医师: 病情分析：脸红，减肥茶是让肠胃排泄加快，使体内水分减少，而起到减体重的作用，并不能够真正的减肥指导意见：您好，要减肥首先要注意饮食，不要饮食过饱，少食油腻，多吃水果蔬菜，多加锻炼身体，这样虽然效果比较慢一些，但一般不会出现反弹
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- 5最有效减肥茶排行榜
- 问：病情描述:对于减肥我倾注了太多的心里。但是效果一直不是自己心里想的结果。真的对这些产品有点失望了。再也不相信广告商说的那样了还是实际一点吧。找点没有副作用的喝喝。想得到怎样的帮助:最有效的减肥茶的排行榜上都有哪些？
- 答：
- 潘劲萍主治医师: 不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。指导意见：肥胖根据原因的不同可分成多种类型，减肥瘦身先要认清自己是属于哪类型肥胖，找到适合的瘦身方法，效果就会明显。肥胖现象：脸、脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。建议：可以用中药减肥产品[美.体.康.清脂瘦身片]进行调节。美.体.康.清脂瘦身片是经国家卫生部批准的减肥保健品，以中医理论和现代医学为依据，采用纯中药，科学组方，具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显降低高血脂者的血清甘油三脂、胆固醇及脂质在器官上的沉积，清除人体中的有害物质，达到排毒养颜、促进人体综合健康。每天早上喝一杯加了点盐的温开水，清毒排便，多吃水果和蔬菜。q
- 车卫平副主任医师: 不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。指导意见：肥胖根据原因的不同可分成多种类型，减肥瘦身先要认清自己是属于哪类型肥胖，找到适合的瘦身方法，效果就会明显。肥胖现象：脸、脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。建议：可以用中药减肥产品[美.体.康.清脂瘦身片]进行调节。美.体.康.清脂瘦身片是经国家卫生部批准的减肥保健品，以中医理论和现代医学为依据，采用纯中药，科学组方，具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显降低高血脂者的血清甘油三脂、胆固醇及脂质在器官上的沉积，清除人体中的有害物质，达到排毒养颜、促进人体综合健康。每天早上喝一杯加了点盐的温开水，清毒排便，多吃水果和蔬菜。q
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- 6最有效减肥茶排行榜
- 问：我做了几年的生意,开始发胖了,肚子腩起来了,人们都知道胖了容易得很多疾病,所以想健康减肥,但是没有时间运动,也不愿意节食,听说可以喝茶,不知道有什么好的减肥茶啊想得到怎样的帮助:请问知道的朋友最有效的减肥茶是什么啊?
- 答：
- 刘红波副主任医师: 程丹彤减肥茶
绿瘦还是少喝那些所谓的减肥茶多喝点绿茶也可以减肥的噢也不用多少吧，我也是花了几百块就行了。
- 张极星主治医师: 你好，你所描述的这个情况，人还是需要运动的，运动才能够有健康的身体，平时的生活要有规律，一日三餐少吃多餐。不要吃过于油腻和辛辣的东西，不要熬夜。
- 张英国家二级心理咨询师: 这位朋友您好！为了迎合人们的心理需求。市场上无花八门的减肥药铺天盖地，但是，最好的减肥就是坚持健身和适度控制饮食。说没有时间锻炼只是借口。。节食也是适当控制饮食。，一日三餐八分饱，而不是不吃饭。
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- 7关于有效减肥茶排行榜，哪种减肥产品
- 问：关于有效减肥茶排行榜，
哪种减肥产品效果好
病情描述:关于有效减肥茶排行榜，哪种减肥产品效果好
- 答：
- 爱心医生: 怎样减肥最快，也最安全，目前来说，减肥最快的方法就是吸脂减肥，但是吸脂减肥对身体的副作用太大，容易引起各种并发症发生。其次怎样减肥最快的就算是药物产品减肥了，我们可以知道的是：目前减肥效果最显著的有芬兰哎森，专门针对腿部，腰部来设计的一款减肥产品，属于减肥产品的升级版，芬兰哎森也是国外女性朋友专门使用的一款减肥产品。怎样减肥最快，我把几种减肥方法放在一起，你可以选择适合自己的怎样减肥最快的方法：怎样减肥最快的方法主要是有以下七种：一、药物减肥减肥药主要分为三类：1.一类是食欲抑制剂；这类药物可以暂时的缓解体重的增长，但是对于减肥却起不到根本性的目的，像清脂三天瘦等。2.一类是加快体内排泄；这类药物最明显的就是加速体内代谢，像碧生源减肥茶，容易造成肠胃紊乱和内分泌失调。3.另一类是帮助消耗脂肪与热量的药物，加速体内废物的新成代谢，是比较快速的减肥方式，也是目前最为安全的减肥药物，这类减肥产品主要是有芬兰哎森，芬兰哎森是针对东方女性体质，量身打造的一款瘦腹，瘦腿，瘦腰的减肥产品，在国内上市以来深受广大女性朋友的喜爱。二、饥饿减肥一类是减少食量；另一类则是抠食法。优点是没有药物的副作用。缺点是会引起营养不良。减肥效果虽然明显，可是很容易反弹。三、运动减肥通过运动提高基础代谢率，控制体重。优点：减肥的同时，还能提高心肺功能。缺点：并非所有的运动都有减肥效果。只有长期坚持运动，才能保持身材。四、抽脂减肥在需要抽脂的部位开一小口，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。优点：只需半小时至1小时的时间，体重立刻减轻。缺点：单抽一个部位会导致身体比例不协调。五、针灸减肥通过针刺激穴位，减轻饥饿感。优点：方式简单。缺点：效果缓慢。六、切胃减肥减少胃容量。优点：明显减肥。缺点：手术需要全麻，有一定风险，术后可能引发胃撕裂、胃出血等情况。七、服饰减肥想要减肥，节食无法坚持、做手术不敢，可以通过穿上华丽丽的日式风格衣衣，遮盖小PP和掰掰肉。
- 于姗主治医师: 您好，减肥主要通过减少饮食摄入，增加运动量，达到能量负平衡的目的，从而减轻体重，应该避免极端的方式减肥，一方面对身体危害大，另外不易长期坚持，造成体重反弹。减肥药物有副作用，慎用
- 李婷婷主管技师: 病情分析：你好，根据你的描述，你可能是对自己的身材不是很满意的样子，然后希望通过减肥产品的作用来达到效果。指导意见：一般来说，市面上的所谓的减肥产品，很大的程度上都是对女孩子的身体有一定的副作用的，所以还是不建议你服用的。要多注意控制饮食，多运动，心态也很重要。希望你幸福。
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