如何补雌激素
- 1怎样食疗补充雌激素呢？
- 问：我月经量很少,只有3天就没了.大概33 34天才会来一次 从半年前开始吧~体毛开始加重了,而且还长了很多痘痘去医院说是内分泌失调,好像是说雌激素低吧因为本人现在在国外 ,没办法在去开药了 所以想从饮食上改善我每天都喝豆浆 因为含大豆异黄酮嘛可是只靠这一点补充 似乎是微乎其微啊 所以我想在吃点别的 请专家给点意见O(∩_∩)全都是食物 不是药!1.松花粉 2.葛根 我们这卖的事葛根磨成粉然后做成小小的颗粒的,方便服用的3.木瓜粉 就那么泡水喝吧不知道吃哪个有用呢? 如果都可以的话 可不可以都吃呢?不知道会不会有什么冲突谢谢解答~~呵呵
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- 周齐主任医师: 您好,日常饮食中除大豆及其制品外,小麦,黑米,扁豆,洋葱,苹果,石榴,银杏,茴香,葵花子,咖啡和橙汁等食物中含量相对较多.每天最好能摄取三十至三十五种不同的食物,适当均衡且多样化的摄取五谷杂粮和蔬菜水果.如果可以买到中药的话还可以①用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状.②用山楂,蒲公英和生姜泡茶.
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- 2雌激素怎么补？
- 问：全部症状:无症状,因不孕,去检查.发现雌激素特低.希望您给予帮助.敬等您的帮助.谢谢!发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请告诉我该怎么补雌激素.
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- 张平华主治医师: 病情分析:您好!由于雌激素减低是可以导致月经周期不规律来潮的情况的.意见建议:您好!建议您可以选择进行人工周期就是雌激素以及孕激素续灌来进行治疗可以改善月经周期.选择治疗3个月时间.再次进行复查.生活护理:系统治疗可以改善月经周期.
- 邓珍珠副主任医师: 您好：雌激素低月经量少多见于子宫内膜变薄.影响受孕.经血量少,是由于雌激素水平低或子宫发育不良.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经.体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的.建议结合内分泌检查结果进行药物调理.祝您好孕!s
- 爱心医生: 病情分析:在临床上,雌激素减少主要发生在更年期或卵巢早衰的女性.后者是指卵巢功能衰退发生在40岁以前,而如果发生在40岁以后则称为更年期.值得注意的是,近年来卵巢早衰有增加的趋势,原因可能与现代人的生活节奏加快,工作压力加大,以及不良生活习惯有关. 雌激素减少的临床表现主要有：月经紊乱,月经量过多或过少,或点滴不净,常使妇女感到不安,烦躁,潮热；全身不适,伴有肌肉酸痛,头痛,口干,声音低粗；工作效率降低,记忆力减退,健忘；体重增加,乳房痛；失眠,易于激动,脾气改变,耳鸣,抑郁等；阴道分泌物减少,造成细菌生长,继发感染等. 雌激素减少对泌尿系统也有影响,如尿痛,尿频,尿急,尿路感染甚至尿失禁；会引起心血管变化,常表现为高血压,心前区不适,甚至心肌梗塞以及冠心病发作；还可导致视力下降,老年性痴呆发病机会增加等等. 体内缺乏雌激素,会使皮肤皱纹增多,皮肤弹性减少,面部及手臂和手背色素沉着,出现老年斑.此外,妇女绝经后,骨质丢失较同龄男性快,一旦跌倒容易骨折；脊柱变形,身体逐渐变矮,有的还伴有胸椎下段或腰部疼痛. 如何补充雌激素 显然,雌激素的缺乏与女性衰老有关,因此人们往往认为补充雌激素可以预防衰老,可以使人年轻.但其实衰老是自然规律,不可抗拒,为防变老补充雌激素是不科学的,甚至带来某些疾病. 是否补充雌激素,需要由妇科内分泌医生根据病人的具体情况,分析补充雌激素的利与弊来决定.一般来说,患者有了雌激素减少的症状,应该补充雌激素,无症状者,可以与医生共同讨论决定是否补充.至于补充几年,补充的药物选择和方案等,也应与医生商量. 很多女性对于补充激素有恐惧感,而比较能够接受食物补充,中医治疗或服用保健品.但西医认为应该“缺啥补啥”,并且补充复合激素,即在补充雌激素的同时也补充孕激素,因为单纯补充雌激素可能发生并发症,如可能增加乳腺癌和子宫内膜癌的发生机会. 意见建议:还值得注意的是,卵巢早衰者补充雌激素和孕激素（黄体酮类的药物）后,应该有月经来潮；但是患有子宫肌瘤,高血脂,糖尿病,高血压以及血液系统疾病的妇女,补充雌激素时应该谨慎,以防加重原来疾病和并发症.至于多喝豆浆等食物补充雌激素,简单,价廉,可以采纳,但也需适量,适度,笔者就曾遇到一个每日喝2斤黄豆磨成豆浆的妇女发生了肾功能衰竭的案例.此外,在药物补充的同时,应加强锻炼,保持身心愉快
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- 3如何补充雌激素
- 问：主要症状:无月经,性激素水平报告显示来月经的可能性比较小.现在想通过食补改善,请问哪些食物里含有雌激素? 此人有慢性肾炎,喝蜂王浆会不会对肾炎有影响?
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- 徐达主治医师: 病情分析:雌激素对女人来讲非常重要,它是维系女人第二特征的重要因素.雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩,细腻.但是随着年龄的增长,雌激素的分泌量也随之减少,皮肤失去以往的光泽和弹性.指导意见:每天保证一杯浓豆浆专家建议,妇女应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充,进入30岁之后,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所以,大豆的补充应及早开始自制饮品补充雌激素当更年期的前期症状出现时,用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状.另外,用山楂,蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时开始饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,也可自然地补充渐渐减少的雌激素.服用或涂抹新鲜蜂王浆进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆来补充雌激素.因为蜂王浆有保水的作用,所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆,拍打涂抹在脸上,不仅补充了雌激素,还起到了驻颜的作用留意延缓皮肤衰老的食物高蛋白类食物：如瘦肉,蛋类,鱼类,牛奶,大豆制品等.蛋白质是人体的必须营养之一,经常食用,可促进皮下肌肉丰满而富有弹性.富含维生素E的食物：如植物油中芝麻油,麦胚油,花生油,莴苣叶；另外如奶油,鱼肝油中的含量也较多,这类食物中的维生素E可以防止皮下脂肪氧化,增强组织细胞的活力,能使皮肤光滑而富有弹性.富含维生素和矿物质的食物：如萝卜,西红柿,大白菜,芹菜等蔬菜以及苹果,柑橘,西瓜,大枣等.这些食物中的维生素和矿物质,可增强皮肤的弹性,柔韧性和色泽,对防止皮肤干裂粗糙有很好的作用.白木耳也是润肤佳品,一般可以加冰糖炖来吃,或加红枣煲汤喝.用桂圆肉10余粒,加枸杞泡茶饮,效果也不错.预后护理:您说的蜂王浆尽量还是可以选择其他的食品代替不是更好吗.
- 王朦夏医师: 你好!首先不要盲目去补.植物雌激素是指某些能结合并激活哺乳类动物及人类的雌激素受体,从而具有雌激素样和或抗雌激素活性的植物活性成分.植物雌激素对机体具有类雌激素和抗雌激素活性的双重作用.妇女服用雌激素有几十年的历史,雌激素确实在改善更年期妇女的生活质量方面起到很大作用.因为雌激素治疗的好处曾一度被夸大,使用范围被扩大,曾经造成滥用.1997年美国女性健康启动研究协会进行了一项临床实验,结果表明长期使用雌激素会对妇女增加心脑血管疾病及乳腺癌的风险.
- 龚璇医师: 蜂王浆是可以提高抵抗力和免疫力的,但是由于它属于高糖食物,肾炎患者还是尽量少吃.因为肾炎患者取食过多糖类引发糖尿病的几率要比正常人高很多.可以极少量的食用,但是处于肾衰竭阶段的患者就要严格忌用了,糖尿病患者更要禁食. 已发现的植物性雌激素有将近400种,其中,大豆,扁豆,谷类,小麦,黑米,茴香,葵花子,洋葱,黄豆芽,苹果,石榴,橙汁,木瓜,蜂蜜,花粉,核桃,松仁,红薯,豆腐,黑叶蔬菜,豌豆,蜂王浆,亚麻籽,芝麻,葡萄,葡萄汁,红葡萄酒,花生,花生酱,柑橘类,西洋参等食物中含量丰富.每天最好能摄取三十至三十五种不同的食物,适当均衡且多样化的摄取五谷杂粮和蔬菜水果,不但补充了微量的植物雌激素,同时也为身体提供了其它多种多样的营养素,只有这样才能最终满足身体健康所需.注意事项：1,炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸.高纯度橄榄油可作为烹调油.因为它所含的饱和性脂肪酸最少.2,吃蔬菜水果前,应先用清水浸泡,并仔细清洗.因为在蔬菜,水果表面沾染的杀虫剂DDT是一种异雌激素,也称环境雌激素.它们进入人体后可影响雌激素水平.3,维持正常体重,尽量不要超重.多参加健身运动.这样既可减少脂肪,减轻体重,又可以缓解紧张的生活,减轻疲劳,促进睡眠,增加体能,使精力更加充沛,身体更加健康.
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- 4更年期如何补充雌激素
- 问：女 52岁 进入更年期１年多了，化验钙不足，还有睡眠不好，盗汗，阴道干等症状，作过子宫彻切手术，请问专家如何补充雌激素，需要服用那些药物
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- 左淑丽主任医师: 更年期综合征会有月经失调，烦躁，脾气暴躁，炒热，泌尿生殖的症状，这些都是更年期的表现需要。病人去医院做相关的检查，包括性激素六项和B超的检查，就可以明确，根据检查结果可以用相应的药物对症治疗，如果年龄情况允许的话，可以补充激素替代疗法
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- 5绝经后五年，如何补雌激素
- 问：病情描述:我没有更年期的哪些症状，比如:盗汗，心情烦闷，高血压，糖尿病，发胖等。曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:如何补雌激素，预防骨质疏松
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- 张励副主任医师: 根据你描述的这些情况，绝经之后如果身体没有不舒服的症状，没有必要刻意的补充体内的雌激素。平时注意锻炼身体，增强肌体自身的抵抗力，养成规律作息的习惯。绝经后体内激素变化属于正常的生理现象，没有必要担心。
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- 6如何补雌激素
- 问：医生你好，我今年已经20岁了，胸部很小很小，就完全像是没有发育一样，和同龄人一起我都感到很自卑，尤其是夏天，我都不敢穿太贴身的衣服了，看书上说胸部不发育是由于雌激素缺少导致的，那请问如何补雌激素呢？
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- 7女性在什么情况下需要补充雌激素？怎么补？
- 问：
- 答：
- 谢长芸副主任护师: 你好！根据你的描述情况来看，绝经后女性一定要在医生指导下合理补充雌激素，以便更健康的度过更年期，千万不要随便自行补充雌激素！
- 爱心医生: 药疗不如食疗。多吃一些可以促进雌性激素分泌的食物，如大豆等。女人多吃些豆浆就是好。如动物的内脏就应少吃，动物的内脏是促进雄性激素分泌的。
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