颈椎腰椎突出厉害怎么办？

咨询实录内容

• ask_XAqNbU

  颈椎腰椎突出厉害怎么办

• 陈科

  多大年纪了

• 陈科

  都有哪些不舒服的

• ask_XAqNbU

  很多症状

• 陈科

  头晕头痛，恶心，手麻？

• ask_XAqNbU

  头晕浑身无力.走路不稳.坐不稳

• ask_XAqNbU

  都有

• 陈科

  嗯，你多大了，

• ask_XAqNbU

  焦虑

• 陈科

  这样多久了？

• 陈科

  你的是复合型的颈椎病

• ask_XAqNbU

  23

• 陈科

  混合型

• 陈科

  平时长时间低着头么

• 陈科

  做什么工作的？

• ask_XAqNbU

  腰疼腿拉扯疼

• ask_XAqNbU

  对啊

• 陈科

  久坐，长时间低着头，是这些问题的原因

• ask_XAqNbU

  那我该怎么办！

• 陈科

  现在是急性期，

• 陈科

  注意几点

• ask_XAqNbU

  现在彻底影响我的正常生活

• ask_XAqNbU

  走路踩棉花一样

• 陈科

  不要再长时间坐着和低着头，最好能卧床休息一段时间

• ask_XAqNbU

  还有呢？

• 陈科

  不睡软床和高的枕头

• 陈科

  其次，再去做推拿，牵引等理疗

• ask_XAqNbU

  那我只能睡硬板床吗？

• ask_XAqNbU

  能好吗？

• 陈科

  硬板床，垫棉絮

• 陈科

  能，年纪不大

• 陈科

  睡觉枕头不超过平放一拳高

• 陈科

  睡前垫在肩膀下躺半个小时

• ask_XAqNbU

  我都两年多是这样

• 陈科

  不注意，会一直这样

• 陈科

  注意了，会慢慢好转

• ask_XAqNbU

  我感觉都变形了

• 陈科

  去拍个片子

• ask_XAqNbU

  我现在一个人哪里都不敢去

• 陈科

  如果太严重，只有手术

• 陈科

  怎么都不注意

• 陈科

  最好再去医院就诊，平时记得按我说的坚持

• ask_XAqNbU

  哦

• 陈科

  哦！

• 陈科

  没疑问我就关闭对话了

• ask_XAqNbU

  嗯！谢谢你

• 陈科

  不客气！

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