肚子上的最肉很多怎么能减下来啊
- 怎么样把肚子上的肉减下来
- 问：病情描述:怎么样把肚子上的肉减下来 ......
- 答：指导意见：您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早......
- 我想把肚子和腿上的肉减下来。希望不用吃什
- 问：病情描述:我想把肚子和腿上的肉减下来。希望不用吃什么药就能受下去。曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 如何才能把肚子和......
- 答：病情分析：您好，很高兴为您解答，您现在的腿上和肚子上出现赘肉等情况，应该是由于缺乏运动引起的指导意见：平日里您可以跳跳绳，跑跑步，做做仰卧起坐等，每天坚持运动30分钟，工作一段时间可以起身走动一下，会有改善的 ......
- 请问：怎样才能把肚子上的肉减下去呢？？
- 问：病情描述:请问 :怎样才能把肚子上的肉减下去呢？？曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 该如何治疗和预......
- 答：病情分析：你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。指导意见：这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。......
- 怎样才能把肚子上的肉减下去还有小腿
- 问：怎样才能把肚子上的肉减下去还有小腿......
- 答：指导意见：您好，最好不要药物减肥，任何药物减肥都有副作用， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的 ......
- 怎样减肥？怎样可以把腿上的肉减下来?
- 问：......
- 答：指导意见：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的......
- 我想把肚子上的肉减下去可是每天又没空做运动
- 问：我想把肚子上的肉减下去可是每天又没空做运动怎么才能减啊......
- 答：你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。 ......
- 我要怎样把肚子上的肉减下去
- 问：我要怎样把肚子上的肉减下去 ......
- 答：,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
- 怎么把肚子上的肉减了
- 问：病情描述:怎么把肚子上的肉减了 ......
- 答：练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
- 我全身就是肚子上赘肉最多怎么都减不下来，要怎么
- 问：我全身就是肚子上赘肉最多怎么都减不下来，要怎么办啊?我运动也做，少吃热量的东西，还是没有效果？要怎么办啊？......
- 答：指导意见：你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太多是可以减肥阿。 提问人的追问 2012-08-04 0......
- 怎样才能把肚子上的赘肉减下来啊整天作减肥
- 问：病情描述:怎样才能把肚子上的赘肉减下来啊整天作减肥操很少吃饭还是不管用 ......
- 答：病情分析：你好，减少摄入会起到减肥的效果，腹型肥胖的要多运动，做仰卧起坐会好一些。指导意见：减肥是一个持之以恒的过程，要坚持锻炼。做仰卧起坐，和腹部按摩。希望有所帮助。 ......
- 生完孩子带绷带肚子上的肉怎样才能减下来
- 问： ......
- 答：指导意见：你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。 ......
- 你好这样减肚子上的肉最快
- 问：......
- 答：指导意见：减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，只要持之以恒可以改善的。 ......
- 我想知道我肚子上的肉怎么减下来在一个月内
- 问：病情描述: 我想知道我怎么快速的减掉肚子上的肉......
- 答：做一些有助腹部脂肪燃烧的运动，如仰卧起坐、爬楼梯等。晚饭少吃，睡前四小时不可以再吃食物。祝你健康！ ......
- 肚子上的肉怎么减肚子上的肉怎么减肚子
- 问：肚子上的肉怎么减肚子上的肉怎么减肚子上的肉怎么减......
- 答：病情分析：主要是依靠自己的习惯的，吃东西要少一点，特别是晚餐少吃，夜宵不能吃的。指导意见：另外也可以用针灸减肥的方式来治疗的，吃中药也可以的，都是比较有效的方式，一般吃完东西之后最好不要坐着或者是躺着，会好转一点。......
- 怎样减大腿上的肥肉和肚子上的肉，瘦全身。
- 问：怎样减大腿上的肥肉和肚子上的肉，瘦全身。......
- 答：病情分析：你好，想要减肥的话，主要是做到两点，一个是管住嘴，要少吃，另一个是迈开腿，要多做运动。指导意见：少吃的话，由于晚上人的活动相对减少，因此，晚上要少吃，或者只吃一个苹果，早饭和午饭正常吃就行。运动的话，可以爬楼梯，一天500个，或者晚上躺在床......
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