肚子上的最肉很多怎么能减下来啊
- 碧生源能把肚子上的肉减下来吗?还有他对人
- 问:碧生源能把肚子上的肉减下来吗?还有他对人体有害吗?好多减肥产品都有激素刺激身体 ......
- 答:你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。 ......
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提问时间:2011-10-03
- 肚子上的肉减了,脸胖咋办
- 问: ......
- 答:指导意见: 要达到瘦脸的目的一是面部吸脂,二是打瘦脸针,三是削骨术,因为个人情况的不同。最简单的就是进行合理的化妆、发型以及装饰来实现,平时也可使用瘦脸霜。动作有用手指关节轻轻敲敲下颧骨,一般要做十五次左右。 &nbs......
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提问时间:2011-10-19
- 最近吃糖很厉害~肚子上最肉多了很多怎么
- 问:最近吃糖很厉害~肚子上最肉多了很多 怎么办? 病情描述: 最近吃糖很厉害~肚子上最肉多了很多怎么办? 曾......
- 答:病情分析: 糖在体内会转化成脂肪,表现在肚子上 指导意见: 如果控制饮食对你很难,那就选择胃束带手术吧 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-06-21
- 怎样才能把肚子上的肉减下去
- 问:病情描述: 201106524想吐,綦江县妇幼保健院 曾经治疗情况和效果: 没有 ......
- 答:病情分析:你好!根据描述,你的情况可以多吃生蔬菜。减肥又健康。运动。加快循环,消化热量。保持快乐。心情不好也容易长胖。具体结合你的情况而定哦!指导意见:另外还要劳逸结合,坚持做仰卧起坐,每次做4组,每组以做不动为原则,坚持半年左右,同时注意不要吃猪肉......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-06-20
- 我想减肚子上的肉.怎样才能瘦下来
- 问:我想减肚子上的肉.怎样才能瘦下来 ......
- 答:你好,根据你的上述问题,减掉肚子上的肉,要通过体育锻炼和饮食调整,建议多做一些仰卧起坐或做呼啦圈的运动,同时饮食要规律,减少热量高胆固醇高的食物摄入。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-24
- 怎么把肚子上的赘肉减下来?我大腿也是一的
- 问:怎么把肚子上的赘肉减下来?我大腿也是一的?请帮帮我好么? 病情描述: 胖了一点 曾经治疗情况和效果:&n......
- 答:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-08-02
- 肚子上赘肉多怎么减下来
- 问:我肚子上赘肉多怎么减下来 ......
- 答:你好,根据您的情况来看,建议您平时注意饮食,每餐吃八分饱,不暴饮暴食,多吃些水果蔬菜,补充维生素,另外多进行户外活动,多加锻炼,增强体质。 ......
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共有5人回答 | 提问时间:2011-07-11
- 怎么才能在最短的时间内减掉肚子上的肉,而
- 问:怎么才能在最短的时间内减掉肚子上的肉,而且肚子上的肉肉很松,怎么可以收紧皮肤! ......
- 答:你好,很高兴为你解答,腹部的赘肉一般是由于营养过剩,减少活动量,皮肤松弛等诸多的原因所致。减肥最有效的方法是节食和运动,如果你想快速有效,就对自己狠一点。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-09
- 生完宝宝怎么减肚子上的肉了
- 问:病情描述:生完宝宝怎么减肚子上的肉了 ......
- 答:您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-02
- 我生了孩子。胖了40斤。肚子上的肉很多怎么减
- 问:病情描述:我生了孩子。胖了40斤。肚子上的肉很多怎么减肥效果好呀? ......
- 答:哺乳期妈妈是不能考虑减肥的、生完宝宝后妈妈胖是正常的、往往吃的太多、喝的也多、活动量又少,只要你注意饮食搭配,多吃点水果蔬菜类食物、适当活动一下、是可以慢慢瘦下来的 ......
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共有5人回答 | 提问时间:2012-04-26
- 肚子上赘肉怎么减
- 问:病情描述: 我今年25岁,大学刚毕业,正在找工作,体重113斤,其他地方倒还满意 ,只是我的肚子一直有赘肉,我很想减掉肚子上的赘肉,因为肚子影响到我......
- 答:由于长期运动少,经常伏案工作学习会导致腹部特别是小腹赘肉这种情况,建议适当的做营养运动,每天可以坚持45分钟或者一个小时的有氧运动,比如游泳,慢跑,打球,骑单车,瑜伽,健美操等运动,同时可以配合仰卧起坐平板支撑,同时规律也是定时定量。 &n......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-15