腰椎间盘突出适宜做什么运动
- 腰椎间盘突出有哪些适宜做的运动？
- 问： ......
- 答：找一个空旷的场地，倒走散步。注意一定要在空旷的地方，路要平整，如果不慎摔倒会很危险。 ......
- 椎间盘突出症要多做什么运动？少做什么？
- 问：病情描述: 右边臀部做久了很难受很痛.. 曾经治疗情况和效果: 拍了CT。。。医生也没说什么。。就说了多......
- 答：病情分析: 您好，您这么年轻就有椎间盘的突出的话，是需要引起重视的， 指导意见: 这个和您平时的坐姿，然后和坐的时间的长短有关的，建议您除了吃药，睡硬板床，多平躺休息的，早上起来做做飞......
- 一年多了，查过是颈椎间盘突出.所以才去做微创治
- 问：病情描述:一年多了，查过是颈椎间盘突出.所以才去做微创治疗的啊 ......
- 答：病情分析： 颈椎病可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。 指导意见： 具体方法要根据症状和查体体征，选择治疗方法。平时预防比治疗更重要。平时避免长......
- 我得了椎间盘突出症，正在做正骨治疗，今天例假来
- 问：我得了椎间盘突出症，正在做正骨治疗，今天例假来了，明天能去正骨吗？ ......
- 答：指导意见：一般腰椎间盘突出是可以导致腰疼，压迫神经根是可以放射性下肢疼痛等不适，是可以采取中医康复治疗，如推拿，按摩及牵引等，一般您所说的治疗也是中医康复的治疗手段，经期是不受影响的 ......
- 腰椎间盘突需要做肝内静脉介入治疗、肝内静
- 问：腰椎间盘突需要做肝内静脉介入治疗、肝内静脉介入是怎样治疗的？那个医院能治。 ......
- 答：建议您还是可以选择当地的三甲医院或者专科医院检查治疗的，治疗效果还是有保证的，祝您身体健康！ ......
- 专家你好，做了CT，椎间盘突出，然后就做
- 问：专家你好，做了CT，椎间盘突出，然后就做的小针刀。做完第二次的针刀后，腰不是很疼了，但腿麻，胀。 ......
- 答：病情分析: 首先腰部的疼痛针刀治疗主要是通过松解粘连起作用的，而神经压迫症状是无法消除的。您的情况要根据您具体的突出的大小进行选择性治疗。 指导意见: 建议您最好医院骨科、镇痛科检查，......
- 椎间盘突出适合做哪些运动、抚卧撑可以不？
- 问：椎间盘突出适合做哪些运动、抚卧撑可以不？该怎样用药 ......
- 答：病情分析：你好要是椎间盘突出的话是可以练习倒走的你不要担心饮食还是加强营养高蛋白营养饮食还有用些敏感的活血化瘀药物吃上指导意见：可以用些筋骨痛消丸以及独一味吃上还有外抹些扶他林以及建议你积极硬板床上休息定期按摩也可以 ......
- 颈椎间盘突出可以做运动吗，比如跑步，瑜伽
- 问：前 曾经治疗情况和效果: 没过敏，没遗传疾病 想得到怎样的帮助: 就是想知道能做什......
- 答：你好，颈椎间盘突出症是一种慢性病，平时主要是需要多休息，可以做些理疗针灸等治疗，这个是不影响运动的，不要担心，平时避免剧烈运动就可以了，祝你健康。 ......
- 椎间盘突出做什么运动有助于恢复
- 问：病情描述: L5-S1椎间盘向后方稍突出达约3.0mm 需要做什么运动，有助于恢复，健身要做针对哪方面的锻炼 &nb......
- 答：病情分析: 你好，根据你的情况以及检查结果可知，你是腰椎间盘突出症，诊断是明确的，可以通过合理的锻炼以及理疗治疗，取得不错的效果。 指导意见: 如果患有腰椎间盘突出症，主要还是休息好，......
- 脚趾甲无缘无故变成蓝紫色这样适宜做剧烈运动
- 问：病情描述:脚趾甲无缘无故变成蓝紫色这样适宜做剧烈运动吗 ......
- 答：可能是甲下瘀血，有可能是鞋不合适或者碰到了当时不是太疼没在意。可以每晚温水泡脚半小时，待其自然吸收即可。即便是吸收不掉也没关系，它会随着趾甲长出来，是一薄层血痂，和趾甲一起剪掉就可以。至于剧烈运动，建议过些天再进行。 ......
- 72岁老人腰椎间盘突出是否适宜做手术治疗
- 问： ......
- 答：腰间盘突出建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。另外也是可以考虑理疗的。 ......
- 月经期间适宜做什么运动？怎样快速判断是否怀孕？
- 问：病情描述:月经期间适宜做什么运动？怎样快速判断是否怀孕？......
- 答：你好，根据你的描述，考虑到月经期间尽量不要做任何运动，此时身体虚弱，大幅度的运动会导致经血量过多，可以适当地做一些上肢的舒缓运动，用早孕试纸测试晨尿，会比较快检测出是否怀孕。......
- 腰间盘突出吃什么好做什麽运动有助于恢
- 问：腰间盘突出吃什么好做什麽运动有助于恢复 病情描述: 腰间右侧疼 曾经治疗情况和效果: &nb......
- 答：病情分析：你好，一般来说，有腰椎间盘突出疾病，往往是可以引起疼痛的症状的或活动不利的。指导意见：此种情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物的治疗一下的。运动的情况下，往往是可以做飞燕式的功能活动的。 提问人的追问 2012-03-17......
- 腰椎间盘膨出适合做哪些运动
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 今年七月份发现左腿酸好几天，经CT检查腰椎间盘3/4,4/5,5/S膨出,经按摩两个多月（三天一次）没效果，现在已......
- 答：不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬......
- 腰椎间盘突出分内突和外突吗?内突适合做牵
- 问：腰椎间盘突出分内突和外突吗?内突适合做牵引吗?谢谢 ......
- 答：您好.腰椎间盘突出症保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药,可在医生的指导下使用舒筋丸或者小活络丹进行治疗，建议.睡硬板床的，避免劳累，也就是不要使......
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