运动受伤恢复
- 1运动腰伤怎么得到恢复？
- 问：了，一会是左边一会是右边疼，。三个月了在家一直休息还没有好转，这是什么原因。谢谢，想得到怎样的帮助:尽早得到恢复，
- 答：
- 刘汉鹏主治医师: 病情分析：不知道你腿麻不麻？如果麻，可能是腰椎间盘突出。中医上多是由于瘀血阻络引起的指导意见：建议去骨科就诊，拍个X片或CT检查一下腰椎。可以适当热敷，采用针灸推拿治疗。可以找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
- 季勇副主任医师: 根据你描述的这种情况。运动时腰扭伤了，可能是由于肌肉拉伤引起的。可以适当的吃些活血药。必要时可以到当地的医院拍下片子。如红药，三七片
- 刘玉杰主任医师: 病情分析：您好，腰部扭伤可能是腰椎问题，也可能是肌肉问题，如果是腰椎的损伤，治疗时间比较长。指导意见：可以考虑到医院针灸理疗科做理疗，效果应该是比较好的。
另外，要注意避免受凉，可以吃中药的壮腰健肾丸，仙灵骨葆等。有不错的效果。
希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复。医生询问：请问做过检查吗？
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- 2脚踝扭伤，没有恢复好就运动了，现在快两年
- 问：没运动了，吃药、针灸都没好彻底，脚踝紧涨难受，按压有痛感关节还有弹响。请问怎么处理？曾经治疗情况和效果:吃过药，针灸过，医生说腱鞘炎，还有说软组织损伤。想得到怎样的帮助:怎么治疗，时间太长了。
- 答：
- 赵海涛主任医师: 病情分析：您好：您的情况考虑为慢性腱鞘炎引起的弹响及不适，慢性腱鞘炎多由于急性损伤未彻底治愈、治疗不及时及运动过早等所致，所以您需要继续治疗。指导意见：建议您外用扶他林乳膏，并采用热敷、按摩及红外线照射，期间带护腕保护踝关节，适当运动，避免剧烈运动及过度运动等。
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- 3颈椎受伤手术后多久可恢复，怎样锻炼恢复快
- 问：你好!我哥因为摔伤了颈椎间盘五至七节骨椎压经，是右手麻木疼痛，经手术。现在二个月了有手还是无力，麻木，可恢复，毈炼可恢复快。谢谢医生
- 答：
- 陈庆玉副主任医师: 根据你的情况描述，手术治疗主要就是解除神经的压迫，恢复颈椎的稳定性，神经的损伤，手术没有办法进行修复，主要就是营养神经药物治疗，甲钴胺，注射用鼠神经生长因子，还有积极的康复功能训练。
- 梁波医师: 病情分析：这种情况的话考虑是有神经受损的情况的。指导意见：这种情况主要是要营养神经的治疗加强锻炼，促使肢体功能的恢复。
- 谢胜利医师: 此病是颈椎脊髓损伤合并不完全性高位截瘫,发病早期西医手术只是恢复了椎管口径免使神经再度受损导致病情加重，但受损的神经仍出于麻痹休克状态而不能恢复。其神经功能的恢复除自身修复外，需以下方案进行治疗才能有望恢复，若受损神经因时间过长继发缺血变性则本病恢复无望，且会变症丛生发生痉挛性截瘫（抽筋，僵硬，束缚，抖动，肌肉发紧），，严重的伴发肌萎缩而致终残。治疗方案1、采用中药增强改善脊髓血液循环，使受损神经得到充分的血供。2、中西医结合营养神经预防受损神经缺血坏死。3、同时兴奋激活受损后麻痹休克的神经使受损神经获得再生修复才能缓解痉挛获得运动等各种功能的最佳恢复。锻炼方面要根据病情专业设计方案。提示，治疗不当延误治疗受累神经会继发缺血坏死，本病恢复无望，需帮助发来术前后磁共震照片为你指导。
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- 4大腿胯部拉伤一般需要多久可以恢复运动？
- 问：病情描述:大夫好，我由于踢足球导致左腿胯部轻度拉伤，不肿胀，没有结节，就是跑起来有牵拉疼痛，不是特别严重想得到怎样的帮助:我想问问大夫我这种情况修养需要多久才可以恢复足球比赛？！谢谢！
- 答：
- 娄保锋主治医师: 你好，这种情况建议休息至少一到两周的时间，恢复期间可以局部理疗配合活血化瘀的药物，可以局部热敷，按摩，贴膏药，用点活血化瘀的药物
- 爱心医生: 病情分析：您好：临床医生对于患者疾病的明确诊断主要取决于：1、患者对自己本身症状和体征的详细描述，2、医生的专业查体，3、相关专科的生化和影像学检查结果。由于无法进行专科查体及上述您对自身症状和体征的描述不是很完善，因此目前无法对您的病情做出明确清楚的诊断及鉴别。故根据我目前现有的临床专业知识，半个月吧指导意见：
根据我以往多年的临床经验，如果您的症状有进行性加重的趋势或明显影响您正常生活的话，还是建议您及时前往甲等医院的“骨外科”进行更进一步的系统检查及治疗，以免因延误病情而影响您的身心健康。也可以在您方便的时候，再多给我发一些关于您疾病的资料或描述，比如：既往是否诊断过上述基础疾病，是否因此就医或接受过何种专业诊疗，目前有无相关的理化及影像检查结果，或在不影响您隐私前提下的一些症状体征的实体照片等。根据这些资料，可以使我对您的病情有更进一步的准确判断。希望我的意见和建议能对您的病情有所帮助，祝您健康！
- 爱心医生: 病情分析：你好，看了你的描述，是外伤引起的髋部的软组织的包括韧带的拉伤的可能的指导意见：建议修养一个月左右的，后期慢慢锻炼，以免软组织粘连，祝你早日康复
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- 5请问肘关节损伤后功能锻炼几个月可以恢复
- 问：您好!肘关节损伤后近3个月,现在一直做康复,每做一次都痛得流泪.请问肘关节损伤后一般要锻炼几个月才能恢复原有的功能?
- 答：
- 姜玉全主治医师: 你这个情况关节的恢复也只能采取加强关节锻炼,慢慢的循序渐进的锻炼,时间长些应该可以恢复,具体恢复时间很难确定,应该跟你锻炼的强度有关,相信坚持就是胜利!!
- 爱心医生: 肘关节损伤得具体看什么情况，建议拍个平片看一下肘关节情况，如关节无异常，考虑有没有伤到尺神经和挠神经，如果患者这么疼痛要进一步检查，排除一下其它。
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- 6康复能促进脑外伤运动神经功能受损恢复吗
- 问：全部症状:左侧偏瘫肌张力高异常模式明显痉挛比较厉害发病时间及原因:2006年6月22日车祸取右侧颅骨治疗高压氧和康复运动治疗取得一小部分进展想要得到的帮助:各位专家教授你们好，我是一名因脑外伤左侧偏瘫有运动障碍的患者，今年27岁受伤至今快四年时间，有过三次开颅手术思维语言一切正常能小范围独立行走但伴有足内翻和手臂强力屈曲在胸前，手臂单独运动时能向上举过头顶和向外展，只是当行走时便簿能抑制其多余的动作，经过两年多的康复训练白天时的状态较之前有了明显进展，可晚上睡觉时和早上起床后的状态依然如故，手脚僵硬痉挛比较厉害异常模式明显，我感觉坚持康复锻炼这么长时间好像只是把我的肌张力降低了而对促进我受损神经功能的恢复收效甚微，您是这方面的专家，我想问您的是每天积极康复锻炼的目的最终是只能激发残余的神经功能来支配其肢体的运动呢，还是同时也能促进其受损神经功能的恢复呢怎样才能帮助让我摆脱窘境不必每天把所有的时间都发在康复锻炼中还是能够力所能及的融入到生活和工作当中去还请您详细指导谢谢，感激不尽。
- 答：
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- 7如何正确锻炼恢复脚脖子扭伤筋
- 问：正月十五元宵节因摔车扭伤脚，事情都有三个多月了还不能正常行走，带拐，没骨折。要怎么锻炼俩脚相同。筋紧酸。
- 答：
- 覃艳芳医师: 病情分析：你好，据你所说，患者因为外伤引起的。指导意见：建议，患者可以到医院的中医门诊按摩针灸治疗，加强锻炼。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-06-07 18:56:10在家里有正确锻炼办法不，我这情况因这一摔四根脚趾筋出位扭伤慢厉害，脚趾发抖弯曲不到位，24小时感觉脚筋紧，好像有块东西压着，求跪啊，花了不少父母的血汗钱
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